Ingredientes para 1 persona de batido verde sabor plátano:
150 gramos de espinaca fresca.
1 Plátano.
1/2 Manzana.
Un poco de agua.
80 ml de leche de soja
Preparación de la receta batido verde sabor plátano:
1. Trocear la espinaca.
2. Pelar el plátano y cortarlo en rodaja.
3. Pelar la media manzana y cortarla en tacos pequeños.
4. Verter la espinaca, plátano, manzana con un poco de agua y la leche de soja en la Batidora.
5. Accionar la batidora durante 1 minuto, hasta que quede una mezcla homogénea.
6. Servir en un vaso alto y a degustar.
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