SEGUIDORES

Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

viernes, 9 de marzo de 2012

BATIDO PASIÓN DE MELOCOTÓN


Ingredientes para 1 persona de batido pasión de melocotón:
2 Melocotones.
2 Granadillas.
Media piña.
80 ml de yogur natural.
110 ml de zumo de piña.

Preparación de la receta de los batidos pasión de melocotón:
Pele los melocotones, deshuésalos y la carne trocéala en pequeñas porciones.
Pele la media piña y trocéala en pequeñas porciones.
Las granadillas también llamada frutas de la pasión, córtelas por la mitas y con una cuchara extraerle la pulpa.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos a combinar.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos cortos, se puede decorar con un poco de pulpa de la fruta de la pasión sin pasarlo por el triturador o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:
Con el batido pasión de melocotón saboreara un sabor de lo más tropical con lo cual no le resultará difícil imaginar que está desayunando en una playa de la tantas que hay, de las playas de ensueños, famosas por sus aguas transparente o color turquesa, llena de vida marina y vegetación a doquier.
El nombre de estos batidos, Batido pasión de melocotón, lo dice todo, nada mas lo pruebe, vera que te harás adicto a este delicioso batido, lo tiene todo aroma penetrante y agradable, sabor totalmente tropical y para rematar nos aportaran una cantidad de innumerables nutrientes, todos beneficiosos para nuestro organismo, tales como: vitaminas C, B3, calcio, hierro, magnesio, betacaroteno, ácido fólico, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, varias proteínas, etc.
Este batido es un Rey entre las recetas de batidos de frutas naturales, un sencillo batido a elaborar, se convertirá en unos de los batidos de frutas caseros habituales en tu vida.
No tarde en probar este batido, que seguro te gustara y querrán que lo prueben los más allegados de tu familia, para que disfruten de un buen licuados de frutas.
Este batido es perfecto para pertenecer al mundo de los batidos energéticos por su alto nivel que nos aportara en energía.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Si desea dejar tu comentario sobre algún batido o zumo o jugo de fruta te responderé en la medida que pueda lo antes posible.