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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

viernes, 19 de marzo de 2010

RECUERDO DE MONTERREY

Publicado por Pancho en 3:20 Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Ingredientes para 1 persona:

- ½ aguacate
- 1 rodaja de piña
- ¼ litro de jugo de naranjas
- 3 cucharadas de azúcar
- ¼ litro de leche

Preparación de la receta bebida recuerdo de monterrey:

1. Se pela el aguacate y se corta en varios trozos.
2. Se corta la rodaja de piña en varios cuadritos.
3. Se ponen en la batidora, añadiendo el jugo de naranjas y la leche, ambos fríos y el azúcar.
4. Se bate durante unos segundos, procurando que la piña se disuelva bien.

¿Quieres hacer una bebida que es diferente para sorpresa de tus hijos? Esta fácil receta BEBIDA RECUERDO DE MONTERREY es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a esta bebida recuerdo de monterrey, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer esta bebida recuerdo de monterrey para que tus amigos y familiares la disfruten.

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