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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

domingo, 25 de abril de 2010

ZUMO FRESCO DE MANZANA CON LIMÓN

Publicado por Pancho en 13:18 Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , ,

Ingredientes:

- 3 manzanas
- ½ limón (opcional)

Preparación de la receta zumo fresco de manzana con limón:

1. Lave las manzanas
2. Quítele los corazones.
3. Corte la cáscara del limón.
4. Trocear las manzanas para meterlas en la licuadora.
5. Hacer el zumo y a disfrutar.
6. Un zumo muy agradable. Se puede tomar tal cual o servirlo con hielo o con agua con gas para tomarlo en verano
¿Te gustaría hacer un zumo que es diferente y original? Esta fácil receta de ZUMO FRESCO DE MANZANA CON LIMÓN es la respuesta perfecta que estaba buscando. Invita a tus amigos a este zumo que es una delicia. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares la disfruten. Un zumo de paladar selecto.

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