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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

sábado, 15 de enero de 2011

BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ

Publicado por Pancho en 14:30 Etiquetas: , , , , , , , , , , , , , , , ,


Ingredientes para 2 personas de batido kiwi y bebida de arroz:
- 600 ml. Leche de arroz.
- 4 kiwis.
- 2 cucharadas de azúcar integral.
- 12 galletas crocantes de arroz.

Preparación de la receta de los batidos kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz:
1. Pelar los kiwis y trocearlos en cuatro partes.
2. meter en el robot de cocina los trozos de kiwi, la leche de arroz y el azúcar integral.
3. Batir todos los ingredientes.
4. Repartir en dos copas o vasos.
5. Servir con los crispies de arroz y a disfrutar.

Sugerencias:
¿Quieres hacer un batido que es diferente para sorpresa de tus hijos? Esta fácil receta de BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ CON CRISPIES DE ARROZ es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a este batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer este batido batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz para que tus amigos y familiares la disfruten.

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