Ingredientes para 2 personas:
- 6 troncos de apio con la parte superior.
- 2 pepinos.
- 4 cabezuelas de brécol medianas.
Preparación de la receta de los zumos pepino apio y brécol:
- 6 troncos de apio con la parte superior.
- 2 pepinos.
- 4 cabezuelas de brécol medianas.
Preparación de la receta de los zumos pepino apio y brécol:
1. Cortar en trozos pequeños los pepinos.
2. Cortar en trozos el apio.
3. El brécol cortarlo en trozos.
4. Pasar los trozos de las verduras, alternándolas en el robot hasta que quede liquidado.
5. Remover el zumo y si es posible beber de inmediato.
La preparación de esta receta zumo pepino apio y brécol es suma mente sencilla, tan solo en 4 minutos esta listo. La combinación de estas tres verduras crea un desintoxicador extremadamente poderoso. El zumo pepino apio y brécol hace maravillas en cuanto a la reducción de la hinchazón y del proceso de fermentación de los restos de alcohol en el organismo. El brécol limpia los intestinos y estimula el hígado. Los ácidos ascórbico y cafeico presentes en el pepino previenen la retención de líquidos, y al mismo tiempo su elevado contenido en agua rehidrata el organismo. Los nutrientes del zumo pepino apio y brécol contiene las vitaminas B1, B2, B5, B6, C, E, ácido fólico, betacaroteno, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sílice, cinc, triptofán, resumiendo cargado en vitaminas. El zumo pepino apio y brécol es ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas, minerales y con su potente cóctel desintoxicador; en pocas palabras es un zumo cargado de energías y realmente vigorizante.
2. Cortar en trozos el apio.
3. El brécol cortarlo en trozos.
4. Pasar los trozos de las verduras, alternándolas en el robot hasta que quede liquidado.
5. Remover el zumo y si es posible beber de inmediato.
La preparación de esta receta zumo pepino apio y brécol es suma mente sencilla, tan solo en 4 minutos esta listo. La combinación de estas tres verduras crea un desintoxicador extremadamente poderoso. El zumo pepino apio y brécol hace maravillas en cuanto a la reducción de la hinchazón y del proceso de fermentación de los restos de alcohol en el organismo. El brécol limpia los intestinos y estimula el hígado. Los ácidos ascórbico y cafeico presentes en el pepino previenen la retención de líquidos, y al mismo tiempo su elevado contenido en agua rehidrata el organismo. Los nutrientes del zumo pepino apio y brécol contiene las vitaminas B1, B2, B5, B6, C, E, ácido fólico, betacaroteno, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sílice, cinc, triptofán, resumiendo cargado en vitaminas. El zumo pepino apio y brécol es ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas, minerales y con su potente cóctel desintoxicador; en pocas palabras es un zumo cargado de energías y realmente vigorizante.
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