Ingredientes para 1 persona:
- 2 puñados de frambuesas.
- 2 plátanos.
- 50 ml de leche desnatada.
- 11 cucharadas de zumo de arándanos o 150 ml de zumo de arándanos.
Preparación de la receta batido dama rosa:
1. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
2. Pasar por agua las frambuesas para limpiarlas.
3. Meter en un robot de cocina o batidora los cuatro ingredientes.
4. Accionar la batidora durante 2 minutos o hasta que este la mezcla homogénea.
5. Servir en vasos corto o copa larga.
6. Para decorar soltar en sima del batido dos o tres arándanos.
7. Y a disfrutar.
Este batido dama rosa es ideal por su color para servir en fiesta de cumpleaños u otra fiesta cualquiera para los más peques de la casa.
Este batido dama rosa paradisíaco aporta una gran inyección de energía. El batido dama rosa es también otro de los tantos batidos ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido cargado de energías y vigorizante. De hecho aporta al organismo los nutrientes: vitaminas B1, B3, B6, C, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, getacaroteno, biotina, ácido fólico, etc. Las frutas frambuesa tiñen este batido de un llamativo color rosa chicle, ideal para servir en las fiestas, es una receta fácil de hacer para endulzar los paladares más exigentes tanto de familiares como de amigos y sobro todo los niños.
- 2 puñados de frambuesas.
- 2 plátanos.
- 50 ml de leche desnatada.
- 11 cucharadas de zumo de arándanos o 150 ml de zumo de arándanos.
Preparación de la receta batido dama rosa:
1. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
2. Pasar por agua las frambuesas para limpiarlas.
3. Meter en un robot de cocina o batidora los cuatro ingredientes.
4. Accionar la batidora durante 2 minutos o hasta que este la mezcla homogénea.
5. Servir en vasos corto o copa larga.
6. Para decorar soltar en sima del batido dos o tres arándanos.
7. Y a disfrutar.
Este batido dama rosa es ideal por su color para servir en fiesta de cumpleaños u otra fiesta cualquiera para los más peques de la casa.
Este batido dama rosa paradisíaco aporta una gran inyección de energía. El batido dama rosa es también otro de los tantos batidos ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido cargado de energías y vigorizante. De hecho aporta al organismo los nutrientes: vitaminas B1, B3, B6, C, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, getacaroteno, biotina, ácido fólico, etc. Las frutas frambuesa tiñen este batido de un llamativo color rosa chicle, ideal para servir en las fiestas, es una receta fácil de hacer para endulzar los paladares más exigentes tanto de familiares como de amigos y sobro todo los niños.
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