2 Mango.
80 ml de yogur natural.
90 ml de zumo de piña.
Preparación de la receta batido mango mango:
Pele los dos mango y trocéalo en pequeñas porciones, deselle el hueso.
Deja una lasca de mango apartada para el decorado del batido.
Vierta en el robot de cocina o batidora los tres elementos: los mangos troceados, los 80 ml de yogur natural o 5 cucharadas, los 90 ml de zumo de piña o 6 cucharadas de zumo.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con el trozo de mango o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.
SUGERENCIAS:
Con este delicioso batido experimentara un fuerte sabor tropical, es un batido ideal para toda la familia desde el mas peque de la casa hasta el abuelo.
El mango es una fruta muy agradecida cuando se le combina con yogur de cualquier sabor a la hora de hacer cualquier batido.
Este batido mango mango pertenece dentro de esta web a la sección de batidos de frutas, batidos con yogur, batidos con zumo, batidos de proteína
Un batido por excelencia cargado de energía y nos aporta un porcentaje del 90%100 de inmunidad y de paso he de decir que es un batido muy digestivo.
EL batido mango mango nos aporta de nutriente vitamina C, E, calcio, hierro, magnesio, betacaroteno, ácido fólico, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteína. Unos nutrientes naturales que ingeridos en forma de batido nos agradara la vida y nos aportara mucha salud.
Los batidos como este, para todo aquellos que le guste el mango, al probarlo por primera vez le hace sentir un su bidón de vitalidad y estado anímico positivo ante la vida.
1 comentarios:
el mango es verde o maduro
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