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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

domingo, 6 de febrero de 2011

BATIDO TROPICAL PAPAYA


Ingredientes para 2 personas:
- Media piña.
- 160 ml de leche de saja.
- 325 ml de yogur de saja.
- 1 papaya madura.

Preparación de la receta batido tropical papaya:

1. Pele la papaya, quítele las semillas y trocea la papaya.
2. Pele la piña y trocéala.
3. Meter todos los ingredientes en una batidora.
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Sirva el batido en copo o vaso decorándolo con un trozo de piña.
6. Y a deleitarse con este sabroso batido tropical papaya.

Todo el mundo de todas las naciones sabe que los batidos sientan bien, todo el mundo sabe muy bien que los batidos recién hechos no sólo son exquisito sino que también los batidos participan con muchas vitaminas y minerales muy saludables, no hay que dejar de lado que la delectación es uno de los aspectos más destacados de la comida y la bebida, saborear un batido hogareño compone, para cualquier persona que la haya probado, un experiencia enormemente satisfactoria, no sólo posee un sabor delicioso, sino que también da fuerza al cuerpo y la mente, al mismo tiempo que le proporciona la satisfacción añadida de haberlo creado personalmente, aparte el “batido tropical papaya” al tener de ingrediente la piña y la papaya que son frutas ricas en antioxidantes y contienen enzimas que estimulan el sistema digestivo.
¿Té gustaría hacer un batido diferente? Esta receta que es muy fácil batido tropical papaya es la respuesta perfecta a tu búsqueda de un batido nuevo. Invita a tus amigos a este batido tropical papaya que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares, será un placer el poder disfrutar de su sabor en una fiesta.

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