Ingredientes para dos vasos:
- 300 mililitros de leche entera o leche de soja
- 2 cucharadas de yogur natural
- 1 cucharada de jarabe de arce
- ½ plátano pelado y cortado en rodajas
- ½ melocotón, pelado, deshuesado y troceado
- 3 fresas sin los pedúnculos
Preparación de la receta batido plátano melocotón y fresa:
1. Una vez preparada toda la fruta, ponga todos los ingredientes en una batidora o en un robot de cocina y tritúrelos hasta obtener una mezcla homogénea y espumosa.
2. Vierta el batido en vasos, y sírvalo enseguida.
COMENTARIOS:
-Por Anónimo el 26/03/11
Me encantan las ideas q proponen. Las voy a poner en práctica. Estuve haciendo algunos batidos en el verano y me resulta muy práctico usar la licuadora,(compré un hace poco y me encanta usarla es esta: licuadora/philips-scf-870) la recomiendo!! ya q queda una consistencia muy buena, ademas de agregarle hielo para esos días de calor. Gracias!!
-Respuesta por Francisco:
Gracia por el comentario, también yo tengo esa batidora, del mismo modelo, nuevamente gracia por el comentario.
2 comentarios:
Hola me gustaria saber si le puedo echar cualquier fruta o tiene que ser la fruta de la receta?? chaooooo.
Si, le puede echar cualquier fruta, dejaría de ser el batido plátano melocotón fresa, pero debe de buscar un equilibrio en el sabor y sobre todo que sea de tu agrado.
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