ZUMO CORAZÓN

Ingredientes para 1 persona de zumo corazón: 
1 Manzana. 4 Tallos de apio.
4 Puñado de zarzamoras.
1 Cucharada de polvo rizoma de jengibre.
1 Cucharada pequeña de aceite de linaza.

Preparación de la receta zumo corazon: 
Pele la manzana desechando la semilla y córtela en trozos pequeños.
Lave los apios y trocéelo en rodaja. Pele las zanahorias y trocéelas.
Vierta en la batidora los 5 elementos a combinar.
Accione la batidora durante 40 segundos, hasta que quede una mezcla homogénea.
En caso de quedar el zumo demasiado espeso añadir un poco de agua.
Servir en vasos cortos, lo puede decorar como viene en la imagen, es decir 4 ó 5 zarzamoras o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS: 

Este zumo corazón es en realidad un estupendo zumo para tratar las dolencias del corazón o dicho de otra forma es un zumo para el corazón, en el sentido de disminuir la presión sanguínea en nuestro cuerpo, con lo cual alivia el trabajo de nuestro propio corazón. 

A parte de su sabor que esta exquisito, contiene innumerables nutrientes tales como: vitamina A, B6, C, E, calcio, magnesio, manganeso, potasio, fósforo, sodio, azufre, betacaroteno, biotina, ácido fólico, carbohidratos, azúcares, grasas vegetales eseciales, acido pantoténico, hierro, pectinas, glicina, etc. 

Todos los nutrientes en su perfecto equilibrio para aliviar nuestro principal órgano (el corazón), aparte también no dará un 80 por ciento de desintoxicación orgánica, inmunidad y regeneración de la piel, por otra parte este zumo nos aportara de energía un 60 por ciento en comparación a otros zumos. 

Los zumos como este en particular lo encontrareis dentro de esta web en la sección de zumos para diferentes tratamientos sintomáticos, concretamente en zumo para el corazón. 

Este zumo puede ser un buen reemplazo de almuerzo, cena o desayuno, también es de aconsejar si se quiere tomar este zumo como tratamiento aparte de ser alimenticio se debe de tomar la precaución de pedir consejos a nuestro médico particular.

ZUMO DIOSA VERDE

Ingredientes para 1 persona de zumo diosa verde:
1 Manojo de berros.
1manojo de perejil fresco.
4 trozos de brécol.
Media piña.

Preparación de la receta zumo diosa verde:
Lave los berros y trocéelos.
Lave el perejil y desójelo.
Lave el brécol y trocéelo.
Pele la media piña y trocéelo.
Vierta en la batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto, hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos cortos, lo puede decorar con un par de hojas de perejil o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

El zumo diosa verde es otro clásico zumo de hortalizas y verduras, resumiendo un zumo a base de hojas verdes o dicho de otra forma un zumo verde.

Este es un potente zumo donde nos ayudara a la desintoxicación orgánica por la ingesta de una comida pesada.

Por otro lado nos da una efectividad del 80 por ciento de digestibilidad y regeneración de nuestra piel.

Un zumo que nos aportara de nutrientes como: Betacaroteno, vitaminas B3, B5, C, E, calcio, ácido fólico, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre.

Este zumo diosa verde lo podéis encontrar dentro de esta web en la sección de zumos desintoxicantes.

ZUMO CLÁSICO Y VERDE

Ingredientes para 1 persona de zumo clásico y verde:
6 Tomates.
3 Zanahorias.
1 Manojo grande de espinacas

Preparación de la receta zumo clásico y verde:
Lave los tomates y córtelos en rodajas, reserve una cuña para el decorado final.
Lave las zanahorias y córtalas en rodajas, reserve una por de rodajas finas para el decorado final.
Lave las espinacas y desójelas.
Vierta en la batidora los tres elementos.
Accione la batidora durante 30 segundos o un poco más, hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos cortos, se puede decorar con la cuña de tomate, el par de zanahorias y dos o tres cubitos de hielo o como viene en la ilustración.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Este zumo es una mezcla clásica de verduras con un leve toque de verdes vegetal.

El zumo clásico y verde, tiene de nutrientes: vitamina B3, C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, betacaroteno, biotina, ácido fólico y otros más.

Estos zumos naturales de verduras nos ayudaran en un 80/100 en recuperación de energía y otro tanto de rehabilitación de nuestra piel, pero sobre todo, estos maravillosos zumos ricos y sanos nos ayudaran al 100 por ciento en nuestro sistema inmunológico, ya que está súper cargado de betacaroteno.

Con lo cual, este zumo lo encontrareis dentro de esta web en la sección de zumos inmunológicos.

Por otra parte nos dará un 60 por ciento de efectividad en la desintoxicación de nuestro organismo.

ZUMO CÓCTEL VEGETARIANO

Ingredientes para 1 persona de zumo cóctel vegetariano:
3 Tomates.
3 Tallos de apio.
2 Zanahorias.
Medio limón.

Preparación de la receta zumo cóctel vegetariano:
Lave los tomates y trocéelo en pequeñas porciones.
Lave los apios y trocéelo en finas rodajas.
Lave las zanahorias, pélelas y trocéelas en finas rodajas.
Exprima el medio limón.
Una rama de perejil.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, como decoración le puede poner una tirilla de cascara de naranja o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

EL zumo cóctel vegetariano es de sabor dulce de color naranja pálido, este zumo es de lo más vegetariano de los que se puede elaborar, con este zumo nos aportara al organismo un cien por cien de inmunidad.

De paso también nos aportara un 80 por ciento de energía y rehabilitación para la piel y un 60 por ciento de desintoxicación del organismo.

Este zumo nos aportara de nutrientes: ácido fólico, vitaminas A, B1, B2, B5, C, E, calcio, hierro, zinc, cobre, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, betacaroteno, biotina.

Este zumo es ideal para pertenecer a los zumos de inmunidad o zumos para la inmunidad, de toda forma es uno de los zumos naturales más sano que se pueda consumir.

BATIDO MANGO Y MELOCOTÓN

Ingredientes para 1 persona de batido mango y melocotón:
2 Mangos.
2 Melocotones.
80 ml de yogur natural.
110 ml de zumo de naranja.
½ Cucharadita de esencia de vainilla.

Preparación de la receta batido mango y melocotón:
Pele los mangos y trocéalo en pequeñas porciones.
Pele los melocotones y trocéalos en pequeñas porciones
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos a unir.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y de aspecto espumoso.
Servir en vasos cortos, lo puede decorar con trozos de melocotón, mango sin triturar o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido mango y melocotón sentirás un dulzor de batido indescriptible y único, un batido de admiración.

Los nutrientes que nos aporta este tipo de batidos son innumerables, algunos de ellos como vitaminas B3, C, E, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, azufre, zinc, sodio, betacaroteno, ácido fólico y proteínas.

Estos batidos nos aportara de energía, inmunidad en un 80%100 en cada parámetro, de digestibilidad esta en un 60%100 y por otro lado no sirve de mucho de desintoxicarte.

Este batido mango y melocotón por sus componentes, lo podéis encontrar dentro de esta web en las secciones de batidos de frutas, batidos de zumos naturales, batidos con yogur, depende de lo que busquéis, encontrareis.

Sería imperdonable que este batido mango y melocotón no perteneciera a la colección nuestros recetarios o recetas de batidos de frutas naturales.

BATIDO MANGO PURO Y CREMOSO

Ingredientes para 1 persona de batido mango puro y cremoso:
2 Mangos.
75 ml de yogur natural o 6 cucharadas.
95 ml de zumo de piña.
¼ de cucharada de cardamomo molido.

Preparación de la receta batido mango puro y cremoso:
Pele los mangos, quítale la semilla y trocea la fruta.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante un minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos mediano, pudiendo decorarlo con un trozo de mango o tu imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido mango puro y cremoso saboreara un sabor a mango con un toque a cardamomo, una especia favorita para mi paladar, especia que no a todo el mundo le gusta, por lo que aconsejo si no es de su agrado no le ponga cardamomo para su elaboración.

Un batido más del mundo de los batidos, un batido muy energético y con bastante inmunidad para nuestro organismo, por otra parte se le ha calculado un 60 por ciento de rehabilitar la piel y otro 60 por ciento de digestibilidad, y un 20 por ciento de desintoxicante orgánico.

Sus nutrientes van de ácido fólico, betacaroteno, vitamina C, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, sodio, potasio, azufre, zinc y varias proteínas, uno batido de los tantos batidos cargados de bastantes nutrientes y beneficiosos para nuestro organismo y que tomarlo en forma licuada se convierte en batido.

BATIDO CEREZA AL CHOCOLATE

Ingredientes para 1 persona de batido cereza al chocolate:
100 gramos de cerezas.
100 ml de leche desnatada.
90 gramos de helado de chocolate negro.

Preparación de la receta batido cereza al chocolate:

Pase por agua las cerezas para su limpieza.

Deshuesar las cerezas.

Vierta en el robot de cocina o batidora los tres componentes.

Accione la batidora durante un minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea sin gránulos.

Servir en vasos cortos, si te gusta los batidos decorados, este batido en particular lo puede decorar con nata montada y en la punta de la nata ponerle una cereza deshuesada y entera.

Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Las cerezas maduran desde finales de primavera hasta principios de verano, siendo un período muy corto de recolección en comparación con otros frutos. Con lo cual si quiere hacer batidos que contenga este fruto (cereza) durante todo el año, una idea sería congelar cerezas previamente sin hueso.

¿Por qué Hacer batidos que contenga cerezas?, las cerezas es una de las mejores frutas para depurar el organismo y liberarlo de toxinas, uno de sus componente es la antocianina la cual posee propiedades antioxidantes muy incididas para erradicar muchas enfermedades degenerativas, aparte también posee los componentes quercetina, melatonina, potasio, vitamina C, etc

El batido cereza al chocolate es uno de los batidos favoritos de mis niños, sobre todo en época de verano y ¿por qué no?, para tus hijos también será de su gran agrado, compruébalo y veras.

BATIDO AGUACATE SABOR A BANANA

Ingredientes para 1 persona de batido aguacate sabor a banana:
- 1 aguacate maduro
- ¼ de leche fría
- 3 cucharadas de azúcar
- Dos cucharadas de carbojet basic - 3 kg - AMIX

Preparación de la receta batido aguacate sabor a banana:
Tome el aguacate maduro, pélelo y quítele la semilla.
Córtelo en trozos y póngalo en la batidora.
Añadir el cuarto de leche fría y unas cinco cucharadas de azúcar.
Añadir el carbojet basic.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de fresa o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido aguacate sabor a banana, saboreara un batido de color verde proveniente del aguacate con un sabor a banana proveniente del producto carbohidrato.

Este producto (carbojet basic - 3 kg - AMIX) se puede conseguir en cualquier establecimiento de musculación, también existen otros productos de otras marcas con el mismo sabor, esto último lo dejo a elección del que vaya a elaborar el batido.

El resultado y objetivo de este batido no es otro que, para persona que quiere aumentar su peso o lo necesite para que le ayuden en tu tarea de una buena alimentación por la gimnasia extrema que está desarrollando.

Al final obtendrá el resultado buscado con el batido aguacate sabor a plátano.

Uno de los tantos batidos a elaborar con los nutrientes tales como vitaminas B 12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc, fibra, proteína, betacaroteno, ácido fólico y cargado de carbohidrato sabor a banana etc.

BATIDO CREMA TROPICAL

Ingredientes para 2 persona de batido crema tropical:
Media papaya.
Media piña.
10 cucharadas soperas (160 ml) de zumo de piña.
5 Cucharadas soperas (75 ml) de yogur natural.

Preparación de la receta batido crema tropical:

Pele la papaya y quítele las pipas y troce la papaya.

Pele la piña y trocéala.

Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.

Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y casi densa.

Servir en vasos largo, pudiendo decorarlo con trozo de papaya o la imaginación dicte.

Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido crema tropical saboreara un sabor de lo más tropical con lo cual no le resultará difícil imaginar que está desayunando en una playa de la tantas que hay en el trópico del Pacífico, famosas por sus aguas transparente o color turquesa.

Este batido en uno de mis favorito entre todos los batidos, de hecho tengo una colección de recetas de batidos que ninguno de ellos son en realidad favorito, cada uno tiene un sabor genuino y único en el mundo de los batidos con lo cual ninguno es candidato a ser favorito, todos están buenísimos.

Los batidos se caracterizan por mezclar frutas con algún producto lácteo y este en particular batido crema tropical contiene los nutrientes tales como vitaminas B 12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc, fibra, proteína, betacaroteno, ácido fólico, etc,.

El batido crema tropical resalta entre todos los batidos por contener y aportar a nuestro organismo mucha energía, propiedades para la inmunidad, mejorar nuestra piel y ayuda bastante en la digestión.

No tarde en probar este excelente batido crema tropical que es casi un rey entre los batidos, sorprende a tu familia y amigos de tus habilidades de combinar zumos de frutas con lácteos.

BATIDO ALBARICOQUE Y CIRUELA

Ingredientes para 1 persona de batido albaricoques y ciruelas:

75 ml de yogur natural.
120 ml de zumo de ciruela.
5 ciruelas pasas deshidratados.
8 albaricoques deshidratados.

Preparación del batido albaricoque y ciruela:

- Remojar las frutas durante la noche anterior antes de preparar el batido.

- Cortar las ciruelas y albaricoques en tacos pequeños.

- Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos, el zumo, yogur y frutas troceadas.

- Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa, sin grumo ninguno de frutas.

- Servir en vasos cortos, decóralo con un trozitos de otra fruta como puede ser melocotón o la imaginación dicte.

- Y a disfrutar.

Los alimentos deshidratados siempre han sido utilizados para consumo directo en épocas de escasez, de hecho en el paleolítico, hace unos 400.000 años utilizaban esta técnica de preservación de alimento.

Para hacer este batido albaricoque y ciruela, en realidad se puede utilizar cualquier fruta deshidratada, pero esta combinación resulta particularmente buena y rica en fibra y antioxidantes a parte de aportar los nutrientes como vitaminas B3, B5, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, diversas proteínas, beta caroteno, ácido fólico. Todos estos nutrientes siempre serán naturales y beneficios sin adiditos y conservantes para nuestro organismo.

Te gustaría Invita a tus amigos y familiares a este refrescante batido de albaricoque y ciruela llena de fibra y antioxidantes. Su preparación te resultará muy fácil, tus amigos se admiraran de tus habilidades culinarias al aportar un batido diferente. No tardes en probar a hacer esta receta de batido de albaricoque y ciruela deshidratada.

BATIDO PIÑA PASIÓN

Ingredientes para 1 persona de batido piña pasión:
2 Granadillas o frutas de la pasión.
Media piña.
Medio plátano.
5 cucharadas de yogur natural (75ml).
6 cucharadas de zumo de piña (120 ml)

Preparación de la receta batido piña pasión:

Extraer el zumo de las granadillas.

Pelara la piña y cortarla en trozos pequeños.

Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños.

Verter en la batidora todos los ingredientes; el zumo de granadilla, la piña, plátano, yogur y las 6 cucharadas de zumo de piña

Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.

Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de piña o la imaginación dicte.

Y a disfrutar.

Este batido piña pasión con su color a piña es muy atractivo para los mas peques de la casa, pero la verdad es que, tiene un sabor de lo mas exquisito para que lo pueda saborear cualquier persona.

Los nutrientes que nos aporta a nuestro organismo son varios como vitaminas B1, B3, C, E, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteínas, betacaroteno, ácido fólico, todos ellos son muy necesarios que consumiéndolo en forma de batido como este tan original nos garantizamos una salud excelente, aparte de disfrutar de un sabor casi celestial.

Este batido se le añade un poco de jugo de fruta como es el zumo de piña para que no quede tan espeso, pero abran persona que le guste más bien espeso y para ello es hacerlo sin añadirle el jugo de fruta.

Si le añadimos dentro del batido pequeños trozos de piña conseguiremos otra textura del mismo batido para aquellas personas que le gusta beber y al mismo tiempo encontrarse por el camino algo que masticar.

Un batido idea para darle a probar a los amigos más allegado y nos visitan con frecuencia, también tengo de decir que es muy fácil de hacer cuando se le coge el huso.

ZUMO BALADA DE ORIGEN VERDE

Ingredientes para 1 persona de zumo balada de origen verde:
2 Manzanas.
1 Manojo pequeño de espinacas.
Media lechuga.
Media lima.

Preparación de la receta zumo balada de origen verde.
Pele las manzanas deshuésala y trocéala en pedazos pequeños.
Lave el manojo de espinacas y trocéalo.
Desoja la lechuga, pásalo por agua para limpiar y trocéala.
Pele la lima y trocéala.
Vierta todo los ingredientes en la batidora o robot de cocina.
Accione el robot de cocina durante medio minuto o hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos largo, lo puede decorar con una rodaja de lima o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

Este zumo balada de origen verde es un zumo acto para tomar antes de dormir, puesto que la lechuga contiene sustancias que actúan como sedantes ligeros, con lo cual te ayudara a coger un sueño más placentero.

Los nutrientes de este zumo balada de origen verde son múltiples entre ellos están; Vitaminas B3, C, calcio, betacaroteno, ácido fólico, hierro, magnesio, fósforo, potasio. Sodio, azufre, etc.

Este zumo es muy recomendado por los naturalista como sustitución por la infusión de la tila, por sus efectos ligeros y sedante en el organismo, además actúa en el organismo como desintoxicante y aporta bastante inmunidad a tu cuerpo, por otra parte vitaliza tu piel.

Un zumo muy fácil de hacer y recomendado para añadirlo en el recetario de tu cocina y que la vida no te sea monótona haciendo, los zumo siempre.

BATIDO COLORIDO

Ingredientes para 1 persona de batido colorido:
1 Plátano.
1 Puñado de frambuesas.
2 Melocotones.
4 cucharadas de yogur natural, aproximadamente; 70 ml.
7 cucharadas de zumo de piña, aproximadamente; 110 ml.

Preparación de la receta batido colorido:
Pele el platano y trocéelo en rodajas pequeñas.
Pele el melocotón y trocéelo en pedazos pequeños desechando el hueso.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de melocotón o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

Este batido colorido tiente un color naranja chicle, el resultado de mezclar las frutas de el amarillo de la piña con el rojo de la frambuesas, es un excelente batido para aportar bastantes nutrientes al cuerpo, nutrientes como biotina, ácido fólico, vitaminas B1, B2, B6, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteína, betacaroteno. Todos estos nutrientes son necesarios y muy apropiado de ingerirlo en forma de batido, sobre todo para los más pequeños de la casa que le resultara muy atractivo por su color, aroma y sobre todo su sabor tan rico. Este batido colorido si se prepara con las frutas más bien madura sale más exquisito y es ideal para tomarlo a cualquier hora de cualquier día del año.

También puedes Invita a tus amigos y otros familiares en verano o en cualquier época del año a este refrescante batido colorido. Su elaboración te resultará muy fácil, a quien le dé a probar este batido seguramente se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido colorido.

BATIDO ARÁNDANO PLÁTANO YOGUR

Ingredientes para dos vasos de batido anándano plátano yogur:

125 ml. de yogur natural

1 plátano

8 arandanos

1 cucharada de miel

Preparación de la receta batido arándano plátano yogur:

Limpie los arándanos y trocéelo.

Pele el platano y trocéelo.

Vierta los trozos de frutas plátano y arándanos en la batidora o robot de cocina, añada el yogur.

Accione el robot de cocina durante medio minuto.

Pruébelo con una cucharilla y añada la miel al gusto.

Se puede decorar los vasos con una rodaja de plátano

Servir en dos vasos y a disfrutar tú y tu familia.

El batido arándano plátano yogur resulta ser una bebida muy completa.

Todos los batidos tienen dos ingredientes primordiales: leche o yogur y fruta. El primer ingrediente nos ayuda con una considerable cantidad de calcio, fundamental para el buen desarrollo óseo. Asimismo, contiene diferentes tipos de proteínas, entre ellas, la caseína, con propiedades anticancerígenas y otros. Por otra parte, el jugo de fruta nos aporta una gran cantidad de vitaminas distintas para nuestro organismo. La vitamina A la encontraremos, por ejemplo, en melocotones, melón o cerezas; la vitamina B en los cítricos e higos; y la C sobre todo en cítricos y en las fresas. La fibra también es un componente principal en casi todas ellas.

Al mezclar leche y fruta para obtener ricos batidos como este batido arándano plátano yogur, hacemos que todas estas propiedades las contengamos en un vaso, por lo que se trata de una bebida de lo más completa y nutriente. Para elaborarla, sólo tenemos que mezclar los ingredientes apropiados y batirlos hasta que adquieran una consistencia cremosa o al gusto del consumidor. Luego, si queremos tomarlo más frío, tan sólo hay que meterlo en la nevera o añadirle un poco de hielo picado.

Bueno, probar en preparar el batido arándano plátano yogur y aplicarle un poco de vuestra imaginación y el resultado será siempre muy rico en sabor.

ZUMO ÉXITO DE PIÑA VERDE

Ingredientes para 2 personas:
- 2 ramillete amplio de perejil fresco.
- 2 ramillete amplio de espinacas.
- 2 puñado hermoso de hojas de menta limpia y fresca.
- Media piña

Preparación de la receta zumo éxito de piña verde:
1. Limpie con abundante agua el perejil, espinacas y las hojas de menta.
2. Trocear la media piña.
3. Utilizar el robot de cocina y licuar todo los ingredientes.
4. Echar el zumo éxito de piña verde en un recipiente para meterlo en la nevara durante 20 minutos.
5. Servir el zumo éxito de piña verde en vasos largos.
6. Decorar los vasos con una cuña de piña y una hoja de perejil.
7. Y a disfrutar.

Este zumo éxito de piña verde aporta la gran mayoría de los nutrientes que nenecita el cuerpo, tales como ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, vitamina B3 y C.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente para sorpresa de las compañías? Una opción escogida por muchos es pasar agradables veladas en compañía de amigos y familiares en el jardín o terraza para disfrutar de un aperitivo, una sobremesa o una noche de fiesta.
En todas estas opciones, unos sugerentes y refrescantes zumo éxito de piña verde seguro que son bien recibidos por todos, ya que desde siempre se les ha etiquetado como la bebida estrella de reuniones sociales y de descanso.

BATIDO VITAMINA C CON FRESA BOMBÓN

Ingredientes para 2 personas:
- 500 gr. de fresas.
- 100 gr. de chocolate
- 50 gr. de leche desnatada.
- 6 naranjas.

Preparación de la receta de los batidos vitamina c con fresa bombón
1. Limpiar los 500 gramos de fresas y secarlas.
2. Fundir los 100 gramos de chocolate al baño Maria.
3. hacer la operación de introducir la mita de 8 fresas en el chocolate fundido.
4. Poner las fresas bañada de chocolate a secar sobre un papel antiadherente.
5. Limpiar es resto de fresas y quitarle los cabos.
6. Pelar las naranjas de sus cortezas a ras de su pulpa.
7. Trocear las naranjas.
8. Pasar todas estas frutas por robot de cocina y licuar.
9. Añadirle al zumo obtenido la leche y remover.
10. Remover y repartir en dos copas o vasos.
11. Servir de inmediato con las fresas bombón y a disfrutar

¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO VITAMINA C CON FRESA BOMBÓN es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ

Ingredientes para 2 personas de batido kiwi y bebida de arroz:
- 600 ml. Leche de arroz.
- 4 kiwis.
- 2 cucharadas de azúcar integral.
- 12 galletas crocantes de arroz.

Preparación de la receta de los batidos kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz:
1. Pelar los kiwis y trocearlos en cuatro partes.
2. meter en el robot de cocina los trozos de kiwi, la leche de arroz y el azúcar integral.
3. Batir todos los ingredientes.
4. Repartir en dos copas o vasos.
5. Servir con los crispies de arroz y a disfrutar.

Sugerencias:

¿Quieres hacer un batido que es diferente para sorpresa de tus hijos? Esta fácil receta de BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ CON CRISPIES DE ARROZ es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a este batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer este batido batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz para que tus amigos y familiares la disfruten.

ZUMO REMOLACHA, POMELO Y LIMA

Ingredientes para 2 personas:

- 2 pomelos.
- 6 remolachas pequeñas.
- 4 limas.

Preparación de la receta de los zumos remolacha pomelo y lima:

1. Pelar y cortar en trozos pequeños los pomelos.
2. Cortar en trozos pequeños las remolachas.
3. Pelar y cortar en cuatro trozos las limas.
4. Pasar trozos de pomelo, remolacha y lima, alternándolos, por el robot de cocina.
5. Remover y servir en dos copas o vasos, decorado cada vaso con un trozo de cáscara de lima.
6. Servir y beber de inmediato.

Advertencia: no se debe de beber este zumo remolacha, pomelo y lima si se está tomando algún medicamento.
Conceptos y propiedades; La remolacha lleva siglos utilizándose a modo de desintoxicante y limpiador de la sangre. Los naturópatas la recomiendan como limpiador del colon. En los pomelos existen una sustancias fotoquímicas llamadas limonoides que ayudan a formar un enzima desintoxicante que el hígado utiliza para hacer que los componentes tóxicos sean más solubles en agua y por tanto, más fáciles de eliminar del organismo. Y por ultimo las limas ejercen un efecto alcalino, que también ayuda a eliminar los residuos del organismo.
Los nutrientes del zumo remolacha, pomelo y lima son: vitamina C, biotina, betacaroteno, ácido fólico, calcio, magnesio, manganeso, hierro, fósforo, potasio, licopenol, bioflavonoides, pectina, limonina.
¿Té gustaría hacer una bebida diferente que limpie el interior de su cuerpo? Esta receta que es muy fácil zumo remolacha, pomelo y lima es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus familiares o amigos a este zumo purificador, será una delicia y bienestar para el organismo.

BATIDO ENERGÉTICO CON SAQUITOS DE DÁTILES

Ingredientes para 2 personas de batido energético con saquitos de dátiles:
8 dátiles.
2 hojas de masa brick.
2 cucharadas de mantequilla.
2 plátanos.
4 cucharadas al ras de pistachos pelados.
700 ml. Leche de avena.

Preparación de la receta de los batidos energético con saquitos de dátiles:
Calentar el horno a 180 grado.
Cortar las hojas de masa brick en cuatro partes.
Fundir la mantequilla.
Colocar en el centro de cada trozo de masa brick un dátil y cerrar formando un saquito.
Atar con un trocito de hilo para cocinar y pincelar todo el saquito con mantequilla fundida.
Repetir la operación con el resto de los saquitos que se van a hacer.
Hornear hasta que estén dorados, de 5 a 7 minutos aproximadamente.
Retirar del horno y reservar.
Para el batido pelar el plátano, trocearlo y ponerlo en el vaso de la batidora.
Pelar los pistachos.
Añadir los pistachos picados y la leche de avena.
Batir bien y repartir en los vasos.
Servir de inmediato con los saquitos de dátiles.

Sugerencias:

Aquí pongo una receta fácil y especial para usted de batido energético con saquito de dátiles Este batido a sido también el agrado de mis amigos, y cada vez que nos reunimos los fines de semana en primavera o verano, solemos probar de entre todos los batidos existentes este genuino batido energético con saquito de dátiles. La verdad es que tiene muy buen sabor. Si usted también quiere disfrutar el fin de semana, puede probar esta receta de batido energético con saquito de dátiles.

GRANIZADO POMELO Y FRESA

Ingredientes para 2 personas:

- 1 pomelo, pelado y cortado en trozos
- 600 ml (1/4 tazas) de agua filtrada, en cubitos de hielo
- 20 fresas

Preparación de la receta granizado pomelo y fresa:

1. Remoje el pomelo en agua durante 20 minutos, escúrralo y córtelo en trozos.
2. Triturar el hielo en la licuadora, pasándolo posteriormente a los dos vasos o copas.
3. Pasar por la batidora el pomelo y las fresas.
4. Añadir el zumo de las fresas y del pomelo en los dos vasos o copas.
5. Licuar hasta que las fresas formen una crema uniforme.
6. Servir y beber de inmediato.

¿Te gustaría hacer una bebida real mente diferente? Esta fácil receta de GRANIZADO DE POMELO Y FRESA es la respuesta perfecta a tus necesidades.
El sabor fuerte del pomelo combina a la perfección con el dulzor de las fresas, de modo que esta bebida es un verdadero lujo para el paladar. Es asimismo un gran desintoxicante. El pomelo contiene grandes cantidades de pectina, una fibra soluble que ayuda a eliminar toxinas; las fresas por su parte contienen mucha vitamina C, potasio y fibra soluble, todo ello ayuda al cuerpo a expulsar y eliminar las suciedades. Es excelente par el desayuno.
Invita a tus amigos a esta bebida en el tiempo caluroso del verano. Esta bebida es una delicia para tomar. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares y la disfruten.