2 Granadillas o frutas de la pasión.
Media piña.
Medio plátano.
5 cucharadas de yogur natural (75ml).
6 cucharadas de zumo de piña (120 ml)
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ZUMO BATIDO REFRESCO BEBIDA COPA descripción del Blog
Bebidas sin alcohol para todos: adultos, niños, jóvenes o menos jóvenes; con frutas, con leche, con hielo… Una gran variedad de bebidas que todos podemos tomar: para diferentes paladares y épocas del año; algunas son ya conocidas y otras no lo son tanto. Merece la pena elaborarlas y tomarlas. Para no dejar incompleta la colección de recetas en cuestión de bebidas naturales, insertare algunos batidos, zumos y bebidas donde uno de sus ingrediente es algo de alcohol.
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BATIDOS TODO BATIDO (102) | |
Batidos carbohidratos (1) | |
Batidos con alcohol (3) | |
Batidos con frutos congelados (2) | |
Batidos con frutos deshidratado (2) | |
Batidos con frutos secos (9) | |
Batidos con helados (3) | |
Batidos con hielo picado (13) | |
Batidos con huevo (04) | |
Batidos con leche desnatada (13) | |
Batidos con leche entera (25) | |
Batidos con leche vegetal (13) | |
Batidos con sal (3) | |
Batidos con yogur de sabores (41) | |
Batidos con yogur desnatado (9) | |
Batidos con zumo (42) | |
Batidos de dieta (1) | |
Batidos de frutas naturales (56) | |
Batidos de musculacion (6) | |
Batidos de proteinas caseros (7) | |
Batidos de verduras (3) | |
Batidos desintoxicante (4) | |
Batidos digestivos (7) | |
Batidos energéticos caseros (13) | |
Batidos inmunológicos (10) | |
Batidos para diferentes tratamientos sintomáticos |
Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.
Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.
INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES
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