BATIDO PIÑA CREMOSA

Ingredientes para 1 persona de batido piña cremosa:
Media piña.
80 ml de yogur natural.
110 ml de zumo de piña.

Preparación de la receta batido piña cremosa:
Pele la piña y córtela en tacos pequeños.
Deje una cuña o tres de piña apartada, para su decoración final.
Vierta en el robot de cocina o batidora los tres elementos a combinar.
Accione la batidora durante un medio o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos medios cortos, se puede decorar con las cuñas de piñas o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Ciertas veces, los batidos más sencillos a elaborar son los mejores, elija una piña madura y así obtendrá los mejores resultados para este deliciosos batido piña cremosa.

Con el batido piña cremosa saboreara un sabor tropical.

Otra receta maravillosa para incluir en recetas batidos de frutas naturales, en cuya elaboración nos aportara los nutrientes: Los nutrientes que nos aportas son múltiples, entres ellos están las vitaminas C, B1, B6, B9, E, ácido fólico, potasio, magnesio, yodo, cobre, manganeso, ácido cítrico, ácido málico, ácido oxálico, enzima bromelina.

El batido piña cremosa nos aportara a nuestro organismo mucha energía y buena digestibilidad, también nos dará un 60/100 de inmunidad.

El batido piña cremosa es otro de los tantos batidos ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido cargado de energías y vigorizante para todo nuestro organismo.

BATIDO PASIÓN DE MELOCOTÓN

Ingredientes para 1 persona de batido pasión de melocotón:
2 Melocotones.
2 Granadillas.
Media piña.
80 ml de yogur natural.
110 ml de zumo de piña.

Preparación de la receta de los batidos pasión de melocotón:
Pele los melocotones, deshuésalos y la carne trocéala en pequeñas porciones.
Pele la media piña y trocéala en pequeñas porciones.
Las granadillas también llamada frutas de la pasión, córtelas por la mitas y con una cuchara extraerle la pulpa.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos a combinar.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos cortos, se puede decorar con un poco de pulpa de la fruta de la pasión sin pasarlo por el triturador o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido pasión de melocotón saboreara un sabor de lo más tropical con lo cual no le resultará difícil imaginar que está desayunando en una playa de la tantas que hay, de las playas de ensueños, famosas por sus aguas transparente o color turquesa, llena de vida marina y vegetación a doquier.

El nombre de estos batidos, Batido pasión de melocotón, lo dice todo, nada mas lo pruebe, vera que te harás adicto a este delicioso batido, lo tiene todo aroma penetrante y agradable, sabor totalmente tropical y para rematar nos aportaran una cantidad de innumerables nutrientes, todos beneficiosos para nuestro organismo, tales como: vitaminas C, B3, calcio, hierro, magnesio, betacaroteno, ácido fólico, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, varias proteínas, etc.

Este batido es un Rey entre las recetas de batidos de frutas naturales, un sencillo batido a elaborar, se convertirá en unos de los batidos de frutas caseros habituales en tu vida.

No tarde en probar este batido, que seguro te gustara y querrán que lo prueben los más allegados de tu familia, para que disfruten de un buen licuados de frutas.

Este batido es perfecto para pertenecer al mundo de los batidos energéticos por su alto nivel que nos aportara en energía.

BATIDO PASIÓN CREMOSA

Ingredientes para 1 persona de batido pasión cremosa:
2 Plátano.
80 ml de yogur natural.
160 ml de zumo de guayaba.
4 Granadillas.

Preparación de la receta batido pasión cremosa:
Pele los plátanos y trocéelo en rodajas pequeñas.
Cote las granadillas por la mitad y extraiga la pulpa.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos largo, lo puede decorar con una ramita de perejil o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

La granadilla también conocida como fruta de la pasión se conjuga y funde perfectamente con el plátano y guayaba.

Estos batidos llamado batido pasión cremosa tienen una excelente combinación de frutas de lo más exquisitas, también puede servir este batido como una comida completa.

Los nutrientes de este batido van desde vitaminas B1, B3, B6, C, calcio, betacaroteno, ácido fólico, hierro, sodio, azufre, proteína, magnesio, fósforo y potasio. Unos nutrientes que nos aportara una gran cantidad de energía e inmunidad organica, también es un batido muy digestivo.

Un batido maravilloso de sabor, color y aroma, no tarde en probar este excelente batido pasión cremosa.

Por los elementos que vamos a utilizar en su elaboración pertenecerá al mundo de los batidos energéticos.

BATIDO VERDE Y CREMOSO

Ingredientes para 1 persona de batido verde y cremoso:
1 Plátano.
1 Cucharada colmada de espirulina.
¼ De piña.
80 ml de yogur natural.
95 ml de zumo de piña

Preparación de la receta batido verde y cremoso.
Pele el plátano y trocéelo en rodajas pequeñas.
Corte el cuarto de piña en tacos.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos para el batido.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y bastante espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con una rodaja de plátano, trozos de piña o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Todos los batidos suelen tomar el color de las frutas principales que se utiliza a la hora de elaborar el batido, pero este batido no toma el color verde pastel, por utilizar un plátano verde, eso nunca, el plátano de ser maduro, el color verde que toma el batido es debido a la espirulina.

Con este batido te recargara de energía a un 80%100, y tiene de eficacia de desintoxicarte e inmunidad orgánica un 60%100, para la rehabilitación de la piel posee un 20%100.

Los nutrientes de estos batidos son múltiples tales como: vitaminas B1, B3, B5, B6, C, calcio, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, solio, azufre, zinc, betacaroteno, ácido fólico, ácidos grasos esenciales, etc. Todos los nutrientes riquísimos y lo mas importantes, naturales como las frutas mismas.

Este batido por sus ingredientes va a pertenecer y lo encontrareis dentro de esta web en las secciones tales como: batidos de frutas, batidos de yogur, batidos de zumo.

Un batido más para la colección de recetas de batidos de frutas naturales.

BATIDO MANGO MANGO

Ingredientes para 1 persona de batido mango mango:
2 Mango.
80 ml de yogur natural.
90 ml de zumo de piña.

Preparación de la receta batido mango mango:
Pele los dos mango y trocéalo en pequeñas porciones, deselle el hueso.
Deja una lasca de mango apartada para el decorado del batido.
Vierta en el robot de cocina o batidora los tres elementos: los mangos troceados, los 80 ml de yogur natural o 5 cucharadas, los 90 ml de zumo de piña o 6 cucharadas de zumo.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con el trozo de mango o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con este delicioso batido experimentara un fuerte sabor tropical, es un batido ideal para toda la familia desde el mas peque de la casa hasta el abuelo.

El mango es una fruta muy agradecida cuando se le combina con yogur de cualquier sabor a la hora de hacer cualquier batido.

Este batido mango mango pertenece dentro de esta web a la sección de batidos de frutas, batidos con yogur, batidos con zumo, batidos de proteína

Un batido por excelencia cargado de energía y nos aporta un porcentaje del 90%100 de inmunidad y de paso he de decir que es un batido muy digestivo.

EL batido mango mango nos aporta de nutriente vitamina C, E, calcio, hierro, magnesio, betacaroteno, ácido fólico, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteína. Unos nutrientes naturales que ingeridos en forma de batido nos agradara la vida y nos aportara mucha salud.

Los batidos como este, para todo aquellos que le guste el mango, al probarlo por primera vez le hace sentir un su bidón de vitalidad y estado anímico positivo ante la vida.

BATIDO MANGO PURO Y CREMOSO

Ingredientes para 1 persona de batido mango puro y cremoso:
2 Mangos.
75 ml de yogur natural o 6 cucharadas.
95 ml de zumo de piña.
¼ de cucharada de cardamomo molido.

Preparación de la receta batido mango puro y cremoso:
Pele los mangos, quítale la semilla y trocea la fruta.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante un minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos mediano, pudiendo decorarlo con un trozo de mango o tu imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido mango puro y cremoso saboreara un sabor a mango con un toque a cardamomo, una especia favorita para mi paladar, especia que no a todo el mundo le gusta, por lo que aconsejo si no es de su agrado no le ponga cardamomo para su elaboración.

Un batido más del mundo de los batidos, un batido muy energético y con bastante inmunidad para nuestro organismo, por otra parte se le ha calculado un 60 por ciento de rehabilitar la piel y otro 60 por ciento de digestibilidad, y un 20 por ciento de desintoxicante orgánico.

Sus nutrientes van de ácido fólico, betacaroteno, vitamina C, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, sodio, potasio, azufre, zinc y varias proteínas, uno batido de los tantos batidos cargados de bastantes nutrientes y beneficiosos para nuestro organismo y que tomarlo en forma licuada se convierte en batido.

BATIDO ROSA TROPICAL

Ingredientes para 1 persona de batido rosa tropical:
Media piña.
Un puñado de frambuesas,
Un puñado de fresas.
80 ml o 5 cucharadas de yogur natural.
95 ml o 6 cucharadas de zumo de piña.

Preparación de la receta batido rosa tropical:

Pele la media piña y trocéala.

Pase por agua para su limpieza las frambuesas y fresas.

Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos.

Accione la batidora durante un minuto o un poco más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa sin gránulos.

Servir en vasos cortos, a ser posible e vaso especial de ocasión, se puede decorar con un trozo de piña y media fresa o la imaginación sugiera.

Y a disfrutar de su sabor, olor y colores.

SUGERENCIAS:

El batido rosa tropical tiene un sabor muy tropical con el cual te resultara fácil tele trasportarte con la imaginación a una de tus vacaciones preferida, donde este tú el batido, sol y vacaciones.

Este batido rosa tropical es uno de mis favoritos de entre todos los batidos existentes, que son mucho los favoritos, pero bueno.

El batido rosa tropical puede considerar un príncipe dentro del mundo de los batidos por su olor, textura y sobre todo por su sabor.

Este batido contiene los nutrientes de vitaminas C, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, proteína, betacaroteno, biotina, ácido fólico donde tales componentes actúan en nuestro organismo con mucha energía y nos da bastante inmunidad, por otra parte tiene un 60 % de regeneración para nuestra piel y como consejo no hay que abusar de el ya que tiene un 40% de dificultar en una buena digestión, esto último es para aquellos de estomago débil o tocado.

Uno de los tantos batidos para probar y saber si es merecedor de pertenecer a nuestro recetario de batido particular.

Un batido donde combina zumo, yogur, piña y suculentas bayas a la perfección.

Este batido bien decorado, es un batido para pintar en cuadros.

BATIDO LLUVIA PÚRPURA

Ingredientes para 1 persona de batido lluvia púrpura:
1 Puñado de grosella negra.
1 Puñado de zarzamoras.
1 Puñado de arándanos negros.
6 Cucharadas de yogur natural (80 ml).
6 Cucharadas de zumo de manzana (80 ml)

Preparación de la receta batido lluvia púrpura:
Pase por agua las grosellas, zarzamoras y arándanos para limpiarlas.
Verter en el recipiente de la batidora los tres frutos.
Añadir los 80 ml de yogur y los 80 ml de zumo de manzana.
Accione la batidora durante medio minuto aproximadamente o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, lo puede decorar con algún arándano entero o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:
Las grosellas, zarzamoras y arándanos es una gran combinación de frutas que usted puede utilizar para hacer esta delicia de batido. Este batido de frutas, batido lluvia púrpura se puede preparar en tan sólo un máximo de 4 minutos. La combinación de los tres frutos mas el zumo y el yogur, hace de este batido una receta muy fácil, un batido bastante refrescante para el cuerpo y mente en un día agotador después del trabajo o en cualquier momento del día. También nos aportara una gran cantidad de vitaminas como B1, B2, B5, B6, C, E, betacaroteno, biotina, ácido fólico, calcio, cromo, hierro, magnesio, manganeso, potasio, sodio, azufre, proteína, zinc.
Cada uno de los batidos tienen sus cualidades, este en concreto batido lluvia púrpura nos da a nuestro organismo bastante energía, inmunidad y rehabilitación de la piel, no se debe de abusar de este batido puesto que es un poco pesado para la digestión, por lo demás esta exquisito, pruébalo y veras.
El mundo de los batidos están lleno de colores y sabores, a parte de los beneficios que nos aporta, si encuentra algún batido que sea de tu deleite no te conforme con ese solo, prueba en hacer otros batidos. Una receta más para el mundo de los batidos. Suerte y a disfrutar.

BATIDO CREMA TROPICAL

Ingredientes para 2 persona de batido crema tropical:
Media papaya.
Media piña.
10 cucharadas soperas (160 ml) de zumo de piña.
5 Cucharadas soperas (75 ml) de yogur natural.

Preparación de la receta batido crema tropical:

Pele la papaya y quítele las pipas y troce la papaya.

Pele la piña y trocéala.

Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.

Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y casi densa.

Servir en vasos largo, pudiendo decorarlo con trozo de papaya o la imaginación dicte.

Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Con el batido crema tropical saboreara un sabor de lo más tropical con lo cual no le resultará difícil imaginar que está desayunando en una playa de la tantas que hay en el trópico del Pacífico, famosas por sus aguas transparente o color turquesa.

Este batido en uno de mis favorito entre todos los batidos, de hecho tengo una colección de recetas de batidos que ninguno de ellos son en realidad favorito, cada uno tiene un sabor genuino y único en el mundo de los batidos con lo cual ninguno es candidato a ser favorito, todos están buenísimos.

Los batidos se caracterizan por mezclar frutas con algún producto lácteo y este en particular batido crema tropical contiene los nutrientes tales como vitaminas B 12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, zinc, fibra, proteína, betacaroteno, ácido fólico, etc,.

El batido crema tropical resalta entre todos los batidos por contener y aportar a nuestro organismo mucha energía, propiedades para la inmunidad, mejorar nuestra piel y ayuda bastante en la digestión.

No tarde en probar este excelente batido crema tropical que es casi un rey entre los batidos, sorprende a tu familia y amigos de tus habilidades de combinar zumos de frutas con lácteos.

BATIDO CREMA DE ALBARICOQUE

Ingredientes para 1 persona de batido crema de albaricoque:
4 Albaricoque.
5 Cucharadas soperas (80ml) de yogur natural.
10 Charadas soperas (160 ml) de zumo de manzana.
2 Puñados de fresas.

Preparación de la receta batido crema de albaricoque:
Limpiar los albaricoques y deshuesarlos y cortarlos en cuarto.
Limpiar las fresas y trocearlas.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de albaricoques o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Este batido crema de albaricoque es importante que la fruta albaricoques estén bien maduras para hacer este delicioso batido, ya que, no podrán competir con el sabor de las fresas, la fresa en este batido hace la función de darle el color rosado y la densidad cremosa, pero al final de la preparación tiene que tener un sabor o toque de albaricoque.

Un delicioso batido crema de albaricoque es una alternativa más de entre todos los batido y este en particular por su color, textura y sabor es ideal para los más peque de la casa y por qué no, para cualquier mayor también bien.

Sus nutrientes son muchos, entre ellos digeriremos las vitaminas B3, B5, B12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, zinc, fibra, proteínas, betacaroteno, biotina, ácido fólico, etc.

¿Seguro que no as probado este delicioso batido crema de albaricoque?, el día que los pruebe te arrepentirás, por que cuando lo pruebe, no podrás dejar de repetir en hacerlo constantemente para agradar tu paladar. Te advierto, este batido crema de albaricoque esta de vicio.

BATIDO BAYAS CREMOSAS A LA NARANJA

Ingredientes para 1 persona de batido bayas cremosas a la naranja:
2 Naranjas.
2 Puñados de frambuesas.
2 Puñados de fresas.
5Cucharadas (75 ml) de yogur natural.
6 Cucharadas (125ml) de zumo de guayaba.

Preparación de la receta batido bayas cremosas a la naranja:

Pele las naranjas.

Limpie las frambuesas y las fresas pasándolas por el agua.

Vierta en un robot de cocina o licuadora las naranjas desgajadas el puñado de frambuesas, fresas, yogur natural y el zumo de guayaba.

Accione el robot de cocina o licuadora de zumo durante dos minutos aproximado o hasta que quede una mezcla homogénea.

Vierta en un vaso corto pudiendo decorarlo con trozos de frambuesas.

Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Este batido de bayas cremosas a la naranja es increíble mente sabroso donde el zumo de guayaba realza todos los sabores de las demás frutas utilizas, dando una explosión de dulzor muy peculiar.

Es un batido cargado de energía, aportando inmunidad a nuestro organismo y regeneración a nuestra piel, de paso contiene propiedades que ayudan un poco en la desintoxicación y la propia digestión.

Es un batido cargado de nutrientes tales como vitamina C, B3, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, betacaroteno, biotina, ácido fólico e innumerables proteínas.

Un batido de los tantos con su peculiar sabor genuino y único entre todos los batidos

Invita a tus amigos a este batido en cualquier época del año, aparte de sorprenderle con su sabor, le demostrara una vez más que los batidos no tiene que ser siempre los mismo, de hecho se puede hacer una infinidad de combinación. Esta bebida es una delicia para tomar. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares para que lo disfruten.

BATIDO ALBARICOQUE Y CIRUELA

Ingredientes para 1 persona de batido albaricoques y ciruelas:

75 ml de yogur natural.
120 ml de zumo de ciruela.
5 ciruelas pasas deshidratados.
8 albaricoques deshidratados.

Preparación del batido albaricoque y ciruela:

- Remojar las frutas durante la noche anterior antes de preparar el batido.

- Cortar las ciruelas y albaricoques en tacos pequeños.

- Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos, el zumo, yogur y frutas troceadas.

- Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa, sin grumo ninguno de frutas.

- Servir en vasos cortos, decóralo con un trozitos de otra fruta como puede ser melocotón o la imaginación dicte.

- Y a disfrutar.

Los alimentos deshidratados siempre han sido utilizados para consumo directo en épocas de escasez, de hecho en el paleolítico, hace unos 400.000 años utilizaban esta técnica de preservación de alimento.

Para hacer este batido albaricoque y ciruela, en realidad se puede utilizar cualquier fruta deshidratada, pero esta combinación resulta particularmente buena y rica en fibra y antioxidantes a parte de aportar los nutrientes como vitaminas B3, B5, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, diversas proteínas, beta caroteno, ácido fólico. Todos estos nutrientes siempre serán naturales y beneficios sin adiditos y conservantes para nuestro organismo.

Te gustaría Invita a tus amigos y familiares a este refrescante batido de albaricoque y ciruela llena de fibra y antioxidantes. Su preparación te resultará muy fácil, tus amigos se admiraran de tus habilidades culinarias al aportar un batido diferente. No tardes en probar a hacer esta receta de batido de albaricoque y ciruela deshidratada.

BATIDO PIÑA PASIÓN

Ingredientes para 1 persona de batido piña pasión:
2 Granadillas o frutas de la pasión.
Media piña.
Medio plátano.
5 cucharadas de yogur natural (75ml).
6 cucharadas de zumo de piña (120 ml)

Preparación de la receta batido piña pasión:

Extraer el zumo de las granadillas.

Pelara la piña y cortarla en trozos pequeños.

Pelar el plátano y cortarlo en trozos pequeños.

Verter en la batidora todos los ingredientes; el zumo de granadilla, la piña, plátano, yogur y las 6 cucharadas de zumo de piña

Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.

Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de piña o la imaginación dicte.

Y a disfrutar.

Este batido piña pasión con su color a piña es muy atractivo para los mas peques de la casa, pero la verdad es que, tiene un sabor de lo mas exquisito para que lo pueda saborear cualquier persona.

Los nutrientes que nos aporta a nuestro organismo son varios como vitaminas B1, B3, C, E, calcio, magnesio, manganeso, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteínas, betacaroteno, ácido fólico, todos ellos son muy necesarios que consumiéndolo en forma de batido como este tan original nos garantizamos una salud excelente, aparte de disfrutar de un sabor casi celestial.

Este batido se le añade un poco de jugo de fruta como es el zumo de piña para que no quede tan espeso, pero abran persona que le guste más bien espeso y para ello es hacerlo sin añadirle el jugo de fruta.

Si le añadimos dentro del batido pequeños trozos de piña conseguiremos otra textura del mismo batido para aquellas personas que le gusta beber y al mismo tiempo encontrarse por el camino algo que masticar.

Un batido idea para darle a probar a los amigos más allegado y nos visitan con frecuencia, también tengo de decir que es muy fácil de hacer cuando se le coge el huso.

REFRESCO CREMA ESPECIADA MELOCOTÓN

Ingredientes para 1 persona de refresco crema especiada melocotón:
1 200 ml de agua.
2 Trazos de canela en rama.
4 Cardamomos o granado del paraíso.
3 Melocotones troceados y congelados.
3 Cucharadas 40 ml de yogur natural.
3 ó 4 Cubitos de hielo.
Media cucharadita de esencia de vainilla.

Preparación de la receta refresco crema especiada melocotón:

Poner en un calentador los 200 ml de agua a hervir.

Poner dentro del agua hirviendo los cardamomos, canela durante cinco minutos.

Filtre el agua y déjelo enfriar.

Ponga en el robot de cocina o batidora los melocotones, vainilla y el yogur.

Batir durante medio minuto o quede una mezcla homogénea.

Verter en un vaso largo el batido y en cima del batido verter lentamente el té de especia previamente enfriado.

Remover el resultado con una cucharilla larga.

Para terminar, meter los cubitos de hielo y decorar con un par de rama de canela.

Y a disfrutar.

Este refresco crema especiada melocotón, se le puede considerar un postre muy nutritivo.

Con un color amarillo vainilla, a sido el resultado de una mezcla fantástica de especias proveniente de la india (cardamomo) con el yogur cremoso y melocotón.

Es un excelente refresco que aportar bastantes nutrientes al cuerpo, nutrientes como aceite volátil, terpineol, cineol, el sabineno, limoneno, pineno, almidón y ácidos grasos.

Todos estos nutrientes son necesarios y muy apropiado ingerirlo en forma gradual conjunta a la alimentación diaria.

Este refresco resulta sobre todo para los más pequeños de la casa muy atractivo por su color, aroma y sobre todo su sabor tan rico con el toque a vainilla.

Cuando le coja el tranquillo en su elaboración, lo puede ofrecer a tus amigos y familiares en cualquier época del año, para que deguste un refresco original y poco visto. Su elaboración te resultará muy fácil, a quien le dé a probar este refresco seguramente se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de refresco crema especiada de melocotón.

BATIDO COLORIDO

Ingredientes para 1 persona de batido colorido:
1 Plátano.
1 Puñado de frambuesas.
2 Melocotones.
4 cucharadas de yogur natural, aproximadamente; 70 ml.
7 cucharadas de zumo de piña, aproximadamente; 110 ml.

Preparación de la receta batido colorido:
Pele el platano y trocéelo en rodajas pequeñas.
Pele el melocotón y trocéelo en pedazos pequeños desechando el hueso.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cincos elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de melocotón o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

Este batido colorido tiente un color naranja chicle, el resultado de mezclar las frutas de el amarillo de la piña con el rojo de la frambuesas, es un excelente batido para aportar bastantes nutrientes al cuerpo, nutrientes como biotina, ácido fólico, vitaminas B1, B2, B6, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, proteína, betacaroteno. Todos estos nutrientes son necesarios y muy apropiado de ingerirlo en forma de batido, sobre todo para los más pequeños de la casa que le resultara muy atractivo por su color, aroma y sobre todo su sabor tan rico. Este batido colorido si se prepara con las frutas más bien madura sale más exquisito y es ideal para tomarlo a cualquier hora de cualquier día del año.

También puedes Invita a tus amigos y otros familiares en verano o en cualquier época del año a este refrescante batido colorido. Su elaboración te resultará muy fácil, a quien le dé a probar este batido seguramente se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido colorido.

BATIDO PLATANO FRESA

Ingredientes para 2 persona de batido platano fresa:

- 1 Platano.
- 85 Gramos de fresas sin los pedúnculos.
- 150 Gramos de Yogur natural desnatado.

Preparación de la receta batido platano fresa:

1. Limpie las fresas del pedúnculo o rabillo verde.
2. Corte el platano en rodaja.
3. Vierta mezclándolo todo: platano, el yogur y las fresas en una batidora.
4. Tritúrelo todo durante medio minuto.
5. Hasta obtener una mezcla homogénea.
6. Servir el batido platano fresa en vasos y servir enseguida.
7. Y a disfrutar de este maravilloso batido platano fresa.

El batido platano fresa es una combinación fácil y de las clásica, hecha a base de fruta, sencilla de hacer y exquisita para el paladar, donde la fresa una vez más, tiene una aparición primordial, tanto para el sabor como el color del batido.
Hacer el batido platano fresa es una elección acertada sobre todo para los niños de la casa y por qué no, para los adultos también.
Si se quiere este batido platano fresa un poco más dulce con añadirle azúcar al gusto del consumidor en el proceso de trituración ampliando el tiempo de licuación en 5 minutos obtendrá el mismo batido con más sabor a dulce.

BATIDO CREMA DE NARANJA Y FRESA

Ingredientes para 1 personas:
- 90 ml de yogur de fresa.
- 90 ml de zumo de naranja.
- 90 g de fresas congeladas.
- 65 ml de yogur natural
- Medio plátano congelado
- Para decorar un gajo de naranja y fresas frescas.

Preparación de la receta batido crema de naranja y fresa:
1. Vuelque el yogur de fresa y el yogur natural en un robot de cocina.
2. Ponga el robot en marcha durante 10 segundos para mezclar los yogures.
3. Vierta el zumo de naranja dentro del robot de cocina y accione el robot de nuevo.
4. Añada el plátano y las fresas y accione el robot de cocina hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Guarde el zumo obtenido en el frigorífico durante 15 minutos.
6. Si es posible, sirva el batido crema de naranja y fresa en un vaso alto.
7. Decorándolo con un gajo de naranja y fresa entera ensartados en un palillo de cocina, de madera.

Invita a tus amigos y familiares en verano a este refrescante batido crema de naranja y fresa. Su elaboración es sumamente fácil y tus amigos se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido crema de naranja y fresa.
La perfecta combinación de frescos sabores hace de este batido uno de los más apreciados por todos los paladares exigentes.

BATIDO KÉFIR DE FRUTA

Ingredientes para 4 personas:

- 230 g de fresas.
- 2 platanos.
- 450 ml de yogur de melocotón.
- 450 ml de zumo de manzana.
- 4 cucharadas de miel.

Preparación de la receta de los batidos kéfir de fruta:

1. Pele los platanos y córtelos en rodajas directamente sobre el vaso de la batidora.
2. Puede sustituir el yogur de melocotón por el del sabor que prefiera.
3. Añada las fresas cortadas por la mitad, el yogur y la miel.
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Con la batidora en marcha añada el zumo.
6. Dejar reposar el batido durante 20 minutos en el frigorífico.
7. Servir el batido kéfir de fruta en vasos helados.

Para probar una variación deferente de esta exquisita combinación batido kéfir de fruta puede sustituir el yogur de melocotón por otro sabor que más le guste y si está a dieta el yogur debe ser desnatado.
¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO KÉFIR DE FRUTA es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

BATIDO FRESA Y MORA CON TORTITAS DE ARROZ

Ingredientes para 4 personas:

- 4 tortitas de arroz sin sal.
- 60 gr, de chocolate.
- 20 arándanos rojos secos.
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas.
- 240 gr. de fresas.
- 700 ml. de yogur natural.
- 100 gr. de moras.

Preparación de la receta de los batidos fresa y mora con tortitas de arroz:

1. Coger los 60 gramos de chocolate y fundirlos al baño María.
2. Preparar las tortitas de arroz y extenderles el chocolate fundido por encima.
3. Estando el chocolate en estado liquido, repartir los arándanos rojos y las semillas de sésamo por encima.
4. Dejar que solidifique el chocolate en las tortitas de arroz.
5. Pasar las fresas por el agua y lavarlas.
6. Quitarle los rabillos a las fresas.
7. Meter en el vaso de la batidora las fresas el yogur y las moras.
8. Batir hasta conseguir una mezcla homogénea.
9. Servir los batidos acompañados de las tortitas de arroz bañaas con chocolate y frutas.
10. Y a disfrutar

Estos batidos resultan muy atractivos servidos en vasos cortos y acompañándolos con las tortitas de arroz. Sorprende a tus amigos y familiares con tu arte culinario con este batido tan original.

BATIDO AGRIDULCE

Ingredientes para 4 personas:

- 350 g de remolacha cocida
- 450 ml de zumo de naranja
- 10 cucharadas de yogur natural
- 2 yogures desnatados de fresa


Preparación de la receta batido agridulce:

1. Trocear la remolacha en tacos pequeños.
2. Poner en la batidora la remolacha, el zumo de naranja y el yogur.
3. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Se puede añadir un poco de sal a gusto del consumidor.
5. Dejar reposar el batido en el frigorífico durante 20 minitos.
6. Vierta el batido en una jarra helada.
7. Servir el batido fresquito y a disfrutar.

Esta sencilla receta de BATIDO AGRIDULCE es fácil de hacer. Sorprende con esta delicia de batido para degustar entre amigos y familiares. El BATIDO AGRIDULCE es perfecto para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido cargado de energías y vigorizante. Así que refuerce su sistema inmunológico y contrarreste los efectos de la edad con este batido delicioso y lleno de color.