Ingredientes para dos vasos:
- 175 ml. de zumo de manzana
- 125 ml. de yogur natural
- 1 plátano congelado
- 175 g. de arándanos congelados
Preparación de la receta batido arándanos y yogur:
1. Vierta el zumo en una batidora o robot de cocina.
2. Añada el yogur y tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Añada el plátano y la mitad de los arándanos y tritúrelos bien.
4. A continuación, añada el resto de los arándanos y ponga la batidora o robot de cocina de nuevo en marcha hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Vierta la mezcla en vasos altos.
6. Puede decorar el batido decorado con unos arándanos ensartados en una brocheta de madera.
7. Este batido es dulce, ácido, aromático, rico y cremoso: pura magia en un vaso de cristal.
comentarios 1:
Francisco dijo...
8 de agosto 2010 14:00
Muchas gracias por el cumplido
Anónimo dijo...
7 de agosto de 2010 14:21
Usted es un ser divino por hacer un blog tan genialmente sabroso.
Que los dioses culinarios le tengan en sus altares.
Gracias.
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