BATIDO DESINTOXICANTE

Ingredientes para 2 personas de batido desintoxicante:
8 Kiwis.
2 Mango.
700 ml de zumo de piña.
8 hojas de menta fresca.
80 ml de leche de soja.

Preparación de la receta de los batidos desintoxicantes:
Corte los mangos en dos mitades en trozos medianos y lo más cerca posible del hueso.
Quite con una cuchara la pulpa adherida al hueso.
Pele los 8 kiwis troceándolos en tacos medianos.
Ponga el kiwi, el mango, la menta y la leche en un robot de cocina y lícualo todo gasta obtener bien mezclados todos los ingredientes.
Guarde el batido obtenido en el frigorífico durante 20 minutos.
Sirva los batidos en copas o vasos helados y a disfrutar.

Sugerencias:

Este genuino batido desintoxicante a base de fruta es un extraordinario reconstituyente energético, es apto para cualquier hora del día y sobre todo es excelente si se toma por la mañana para empezar el día con energía. Un batido más de los tantos que se pueden hacer; si quiere sorprender a algún amigo o familiar con su arte culinario, este batido desintoxicante es ideal. Cuando el tono de piel esta apagado, el cabello está algo lacio y los ánimos lo tenemos por los suelos, no hay nada como hacer caso al médico y recuperarse con un recarga deliciosa de vitaminas A y C del batido desintoxicante.

ZUMO CÓCTEL DE HORTALIZA

Ingredientes para 1 personas:
- 225 g de tomates.
- 65 ml de zumo de zanahoria.
- Media cucharada de zumo de limón
- 2 tallos de apio.
- 2 cebolletas.
- 13 g de perejil fresco.
- 13 g de menta fresca.
- Para decorar 1 tallo de apio con las hojas.

Preparación de la receta zumo cóctel de hortaliza:
1. Pele los 225 g de tomates, sin las semillas y córtalos en trozos mediano.
2. Corte el apio en rodajas.
3. Limpie las cebolletas y córtelas en trozos mediano.
4. En un recipiente ponga el zumo de zanahoria, tomate y el zumo de limón en un robot de cocina.
5. Active el robot de cocina durante tres minutos hasta que los ingredientes estén mezclados.
6. Añada la cebolleta con el apio, la menta y el perejil.
7. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
8. Guarde el zumo en el frigorífico durante 15 minutos.
9. Vuelque la mezcla en vaso o copa decorándolo con el tallo de apio.
10. Sirva el zumo cóctel de hortaliza y a disfrutar.

Este genuino zumo cóctel de hortaliza es un extraordinario reconstituyente energético, es apto para cualquier hora del día y sobre todo es excelente si se toma por la mañana para empezar el día con energía. Un zumo más de los tantos que se pueden hacer; si quiere sorprender a algún amigo o familiar con su arte culinario, este zumo cóctel de hortaliza es ideal. Este estupendo zumo cóctel de hortaliza concentra todas las propiedades de las hortalizas frescas en un solo vaso.

BATIDO PLÁTANO Y MANGO

Ingredientes:

- 3 mangos grandes
- 3 plátanos maduros
- 2 huevos
- 3 cucharadas de azucar
- 1 taza de helado de vainilla
- 2 tazas de leche
- 2 cubitos de hielo

Preparación de la receta batido plátano y man:

1. Mezclar todo excepto el hielo en la batidora.
2. A continuación, agregue el hielo y mézclelo por unos minutos.
3. Se puede servir en un vaso o copa, adornándolo con trocitos de plátano y mango, y, si se quiere, con una hojita de menta.

Invita a tus amigos y familiares en verano a este refrescante batido de plátano y mango. Su elaboración te resultará muy fácil y tus amigos se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido de plátano y mango.