Ingredientes para 1 persona de batido puesta de sol cremosa:
1 Plátano.
½ Piña.
80 ml de yogur natural.
140 ml de zumo de piña.
1 Fresa
Preparación de la receta batido puesta de sol cremosa:
Pele el plátano y trocéelo en rodajas pequeñas.
Pele la media piña y trocéala en pequeñas porciones.
Dejar un par de cuña pequeñas de piña, para el final el decorado (opcional).
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea.
Servir en vasos cortos, lo podéis decorar como se ve en la imagen con el par de piña y una fresa troceada o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.
SUGERENCIAS:
El batido puesta de sol cremosa es una elección perfecta, para realizar un batido de lo más sencillo y delicioso dentro del mundo de los batidos.
Para elaborar estos batidos (batido puesta de sol cremosa) en caso de no gustarle el zumo de piña, este último elemento lo puede sustituir por el zumo de manzana.
Este batido resulta muy atractivo servido en vasos cortos y acompañándolos con el adorno expuesto en la imagen, de hecho lo hace ideal para un cumpleaños de los más peque de la casa ya que su color, sabor y aroma lo convierte en un batido de fantasía a los ojos de un niño.
El batido puesta de sol cremosa es ideal para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales, uno de los batidos energéticos cargado de energías muy vigorizante.
El batido puesta de sol cremosa nos aportara a nuestro organismo en su toma el 100/100 de energía y un 60/100 de inmunidad, rehabilitación de la piel y otro tanto de digestibilidad.
Este estupendo batido nos da de nutrientes: vitaminas B1, B3, B6, B9, B12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, fibra, varias proteínas, betacaroteno, biotina, yodo, cobre, ácido fólico, ácido cítrico, ácido málico, ácido oxálico y enzima bromelina.
Prueba a realizar estos fantásticos batidos, te subirá las energías y el ánimo por las nubes.
Si al probarlo te gusta muchisimo, no olvide de añadirlo en recetas de batidos de frutas naturales de tu colección.
