BATIDO CREMA DE ALBARICOQUE

Ingredientes para 1 persona de batido crema de albaricoque:
4 Albaricoque.
5 Cucharadas soperas (80ml) de yogur natural.
10 Charadas soperas (160 ml) de zumo de manzana.
2 Puñados de fresas.

Preparación de la receta batido crema de albaricoque:
Limpiar los albaricoques y deshuesarlos y cortarlos en cuarto.
Limpiar las fresas y trocearlas.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos cortos, pudiendo decorarlo con un trozo de albaricoques o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

Este batido crema de albaricoque es importante que la fruta albaricoques estén bien maduras para hacer este delicioso batido, ya que, no podrán competir con el sabor de las fresas, la fresa en este batido hace la función de darle el color rosado y la densidad cremosa, pero al final de la preparación tiene que tener un sabor o toque de albaricoque.

Un delicioso batido crema de albaricoque es una alternativa más de entre todos los batido y este en particular por su color, textura y sabor es ideal para los más peque de la casa y por qué no, para cualquier mayor también bien.

Sus nutrientes son muchos, entre ellos digeriremos las vitaminas B3, B5, B12, C, calcio, magnesio, fósforo, potasio, azufre, zinc, fibra, proteínas, betacaroteno, biotina, ácido fólico, etc.

¿Seguro que no as probado este delicioso batido crema de albaricoque?, el día que los pruebe te arrepentirás, por que cuando lo pruebe, no podrás dejar de repetir en hacerlo constantemente para agradar tu paladar. Te advierto, este batido crema de albaricoque esta de vicio.

BATIDO PLÁTANO VERDE 2

Ingredientes para 1 persona:

- 2 Kiwis.
- 2 plátanos.
- 12 uvas negras
- 10 cucharadas de zumo de manzana (120 ml)
- 50 ml de leche desnatada.
- 2 cl. de Campari

Preparación de la receta batido plátano verde 2:

1. Pelar los kiwis y trocearlo en cuatro partes.
2. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
3. Deshuesar las uvas y quitarlas a diez de ella la piel.
4. Verter en un robot de cocina o batidora los trozos de kiwis, plátanos, las diez uvas negras, el zumo de manzana y la leche.
5. Accionar la batidora hasta que quede una mezcla homogénea.
6. Meter el batido obtenido en la nebera durante 30 minuto, ante de servir.
7. Servir el batido en vaso largo o copa como viene en la foto.
8. Adornar el batido con las uvas restante, una rodaja de kiwi, y un trozo de plátano.
9. Y a disfrutar.

Este batido adquiere una bonita tonalidad de color verde tirando a amarillo apagado gracia la graciosa mezcla del kiwi con el plátano, este batido bien adornado es ideal para las fiestas de niño por su sabor y color. ¿Quieres hacer un batido nuevo y especial? Esta fácil receta de BATIDO PLÁTANO VERDE 2 es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia para todo los paladares. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares y sobre todo los niños, la disfruten.

ZUMO ZANAHORIA LIMÓN Y ACEITE DE LINAZA

Ingredientes para 2 personas:
- 8 zanahorias grandes.
- 2 cucharadas de aceite de linaza.
- 4 limones.

Preparación de la receta de los zumos zanahoria limón y aceite de linaza

1. Pelar las zanahorias y cortarles los extremos.
2. Cortar en rodaja las zanahorias.
3. Pelar los cuatros limones y cortarlos en cuartos.
4. Meter el la licuadora trozos de zanahorias y los trozos de limones.
5. Añadirle al zumo de la licuadora el aceite de linaza y remover.

La combinación de las zanahorias y los limones constituyen una agrupación fantástica para desintoxicar. También, los azúcares de las zanahorias afinan la acidez de los limones. Esta deliciosa combinación ayuda igualmente a hacer que el aceite de linaza pueda tomarse. Incrementando este aceite se acrecienta la operación limpiadora del zumo. El aceite de linaza es además rico en ácido alfalinolénico, una importante fuente de ácidos grasos esenciales. Beber este delicioso zumo zanahoria limón y aceite de linaza con el estómago vacío puede activar un aparato digestivo lento u holgazán. Los nutrientes del zumo zanahoria limón y aceite de linaza son: Betacaroteno, ácido fólico, calcio, cromo, hierro, magnesio, potasio, ácido alfalinolénico, bioflavonoides, lignanos, limonina, ácido grasos, omega 3, inega6 y vitaminas C, K. El zumo zanahoria limón y aceite de linaza es otro de los tantos zumos ideales para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un zumo cargado de energías, vigorizante y con efecto de desintoxicante.