ZUMO NARANJA FRESA Y LIMÓN

Ingredientes para 1 persona:

-2 Naranjas.
-4 Fresas.
-1 Limón.
-Azúcar a gusto del consumidor.
-Agua con gas a gusto del consumidor.

Preparación de la receta zumo naranja fresa y limón:

1.Lavar las frutas.
2.Preparar la batidora.
3.Trocear las fresas y verterla en la batidora.
4.Coger el exprimidor y sacarle el zumo del limón y la naranjas
5.Verter el zumo limón y naranja encima de las fresas, es decir dentro de la batidora.
6.Accionar la batidora, hasta que quede una mezcla homogénea.
7.Con el zumo resultante, verter un pisco en una cuchara para catarlo sin sacarlo de la batidora.
8.Después de catar el sabor del zumo añadirle azúcar hasta que quede a gusto del consumidor.
9.Volver a accionar la batidora.
10.Para que quede el zumo con un aspecto espumoso añadirle un poco de agua con gas.
11.Accionar nuevamente la batidora hasta que tengamos la densidad del zumo deseado.
12.Verter el zumo en vaso alto y decorarlo.
13.Y a disfrutar.

Preparación de la receta zumo naranja fresa y limón:
Para lavar la gran mayoría de las frutas, solo hace falta poner las frutas bajo un chorro de agua, dejándole caer el agua en cima y frotar la superficie de la fruta con las manos.
Para aumentar las burbujas de este zumo, solo ahí que añadirle más agua con gas, pero pierde densidad, esto último es a gusto del consumidor.
Para decorar el zumo, le puede ser atractivo desde una fina rodaja de fresa, rodaja de naranja o rodaja de limón a gusto del consumidor o elaborador.
En este zumo naranja fresa y limón el sabor se define y reparte en: los cítricos le aportaran al zumo acidez que lo ara refrescante y las fresas su sabor y fragancia única.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente? Esta fácil receta de ZUMO NARANJA FRESA Y LIMÓN es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares y la disfruten.
Aquí os dejo un video online gratis, para, si tenéis alguna duda de cómo hacer el zumo naranja fresa y limón lo podáis visualizar.

COMENTARIOS:

-Por Muñekita Cat el ZUMO NARANJA FRESA Y LIMÓN el 21/07/11

Tu blog está excelente, me encantaría enlazarte en mis sitios web.

ZUMO GRANIZADO PICANTE DE TOMATE

Ingredientes para 1 persona:

-Unas cotas de salsa Worcestershire
-250 ml de zumo de tomate.
-Media guindilla roja pequeña.
-Media cebolleta.
-3 cubitos de hielo
-Para decorar guindillas rojas largas y finas cortada en forma de flor.

Preparación de la receta zumo granizado picante de tomate:

1.Limpie la guindilla de semillas, deseche las semillas y la guindilla trocéala.
2.Limpie la cebolleta y trocéala.
3.Vierta la salsa Worcertershire y el zumo de tomate en una batidora o robot de cocina.
4.Accione la batidora durante 2 minutos o 3, para mezclarlo los dos componentes muy bien.
5.Añada la cebolleta picada, la guindilla y el hielo y vuelva a accionar la batidora hasta obtener una mezcla homogénea.
6.Servir el zumo obtenido en un vaso decorado con la guindilla en forma de flor.
7.Y a disfrutar.

Para preparar la guindilla en forma de flor, realice con un cuchillo afilado 5 ó 6 cortes longitudinales, del extremo del pedúnculo en dirección a la otra punta y para que se abra en forma de flor sumérjala en un vaso lleno de agua helada y déjala en remojo durante 30 minutos o hasta que se abra en forma de flor.
Este zumo granizado picante de tomate en un buen constituyente para el organismo y aporta vitalidad con un toque de sabor de ácido y un poco picante.
¿Quieres hacer un zumo nuevo y especial? Esta fácil receta de zumo granizado picante de tomate es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este zumo que es una delicia. Así que prueba a hacer este zumo para que tus amigos y familiares la disfruten de tu habilidad culinaria.

BATIDO ALBARICOQUES SECOS COLOR LIMON

Ingredientes para 2 personas:
- 6 albaricoques secos.
- 1 manzana grande.
- 620 ml de leche desnatada.
- 120 g de apio.

Preparación de la receta batidos albaricoques secos:
1. Pelar la manzana, quítale el corazón y córtala en dado.
2. Tomar el apio y trocearlo en rodaja.
3. Ponga el apio, los dados de manzana, leche y los albaricoques en un robot de cocina.
4. Tritúrelo todo hasta tener una mezcla homogénea y bien mezclada.
5. Pruebe el resultado de este batido tónico de manzana y apio.
6. Si lo cree necesario como opcional le puede añadir un pisco de azúcar o sal (opcional).
7. Sirva el batido tónico de manzana y apio en vasos medianos o largos que estén previamente helados.
8. Para decorar pueden utilizar tirillas de apio o lo que la imaginación nos guíe.
9. Y a disfrutar.

Mis primeros pinitos en el más desconocido mundo de los zumos y batidos se remonta en una playa al sur de Gran Canarias, donde me encontraba degustando un vaso de espumoso batido frambuesa al coco. Su sabor sublime, junto al ambiente exótico marcaron los inicios de mi aventura culinaria. ¿Quieres hacer un batido nuevo y especial? Esta fácil receta de batido tónico de manzana y apio es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido tónico de manzana y apio que es una delicia para todos los paladares. Así que prueba a hacer este batido tónico de manzana y apio para que tus amigos y familiares la disfruten.

ZUMO VERDE Y ROJO

Ingredientes para 2 personas:
- 2 limones.
- 2 manojo de perejil.
- 9 tomates.

Preparación de la receta de los zumos verde y rojo
1. Cortar los limones por la mitad y exprimirlo.
2. Trocear los tomates en pedazos medianos.
3. Desojar los dos manojos de perejil desechando los tallos.
4. Verter todos los componentes en la batidora
5. Poner en marcha la batidora un tiempo aproximado de tres minutos.
6. Pasar el resultado del zumo por un chino, para desechar los grumos ocasionados.
7. Servir los zumos en vasos medianos o copa corta.
8. Para decorar se puede poner una rodaja de tomate, una hoja de perejil y una rodaja de limón.
9. Servir y a disfrutar de un nuevo sabor.

Los zumos frescos son probablemente una de las preparaciones más saludables y rejuvenecedoras que puedan tomarse, Beber un zumo fresco proporciona al cuerpo un buen numero de nutrientes, de hecho este zumos verde y rojo posee los nutrientes vitamina B3, C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, betacoroteno, biotina y ácido fólico. Este magnifico zumos verde y rojo hecho a base de hortalizas, me recuerda a los sabores de los zumos de los países de Oriente Medio, este zumo en si es un magnífico purificador para todo el organismo y aporta energía para comenzar el día.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente para sorpresa de tus hijos y familiares? Esta fácil receta de zumos verde y rojo es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a este zumos verde y rojo, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer este zumos verde y rojo para que tus amigos y familiares la disfruten en reunión o fiesta o porque simplemente tenga sed.

BATIDO PLÁTANO ROSADO

Ingredientes para 4 personas:
- 16 fresas medianas.
- 4 plátanos.
- 18 cucharadas de zumo de manzana “150 ml”
- 50 ml de leche desnatada.

Preparación de la receta batido plátano rosado:
1. Lavar las fresas y trocearlas.
2. Pelar los plátanos y cortarlos en rodajas.
3. Verter los trozos de frutas, las 18 cucharadas de zumo y la leche en la batidora.
4. Batir durante 4 ó 6 minutos hasta que quede una mezcla homogénea.
5. El batido resultante guardarlo en la nevera durante 25 minutos ante de servir.
6. Servir en vasos o copas frías.
7. Decorar los batidos con rodaja pequeñas de fresas y plátano.
8. Y a disfrutar.

Este batido plátano rosado en un batido ideal para el verano. Para aumentar todo su sabor utilizar preferentemente fresas orgánicas.
Los nutrientes de este batido plátano rosado son múltiple entre ellos están la Biotina, ácido fólico, betacoroteno, magnesio, fósforo, potasio, azufre, calcio, vitaminas B1, B3, B6 y C. Este batido plátano rosado aporta mucha energía.
¿Quieres hacer un batido nuevo y especial? Esta fácil receta de BATIDO PLÁTANO ROSADO es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia para todo los paladares. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

ZUMO ÉXITO DE PIÑA VERDE

Ingredientes para 2 personas:
- 2 ramillete amplio de perejil fresco.
- 2 ramillete amplio de espinacas.
- 2 puñado hermoso de hojas de menta limpia y fresca.
- Media piña

Preparación de la receta zumo éxito de piña verde:
1. Limpie con abundante agua el perejil, espinacas y las hojas de menta.
2. Trocear la media piña.
3. Utilizar el robot de cocina y licuar todo los ingredientes.
4. Echar el zumo éxito de piña verde en un recipiente para meterlo en la nevara durante 20 minutos.
5. Servir el zumo éxito de piña verde en vasos largos.
6. Decorar los vasos con una cuña de piña y una hoja de perejil.
7. Y a disfrutar.

Este zumo éxito de piña verde aporta la gran mayoría de los nutrientes que nenecita el cuerpo, tales como ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, vitamina B3 y C.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente para sorpresa de las compañías? Una opción escogida por muchos es pasar agradables veladas en compañía de amigos y familiares en el jardín o terraza para disfrutar de un aperitivo, una sobremesa o una noche de fiesta.
En todas estas opciones, unos sugerentes y refrescantes zumo éxito de piña verde seguro que son bien recibidos por todos, ya que desde siempre se les ha etiquetado como la bebida estrella de reuniones sociales y de descanso.

BATIDO CREMA DE NARANJA Y FRESA

Ingredientes para 1 personas:
- 90 ml de yogur de fresa.
- 90 ml de zumo de naranja.
- 90 g de fresas congeladas.
- 65 ml de yogur natural
- Medio plátano congelado
- Para decorar un gajo de naranja y fresas frescas.

Preparación de la receta batido crema de naranja y fresa:
1. Vuelque el yogur de fresa y el yogur natural en un robot de cocina.
2. Ponga el robot en marcha durante 10 segundos para mezclar los yogures.
3. Vierta el zumo de naranja dentro del robot de cocina y accione el robot de nuevo.
4. Añada el plátano y las fresas y accione el robot de cocina hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Guarde el zumo obtenido en el frigorífico durante 15 minutos.
6. Si es posible, sirva el batido crema de naranja y fresa en un vaso alto.
7. Decorándolo con un gajo de naranja y fresa entera ensartados en un palillo de cocina, de madera.

Invita a tus amigos y familiares en verano a este refrescante batido crema de naranja y fresa. Su elaboración es sumamente fácil y tus amigos se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido crema de naranja y fresa.
La perfecta combinación de frescos sabores hace de este batido uno de los más apreciados por todos los paladares exigentes.

BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ

Ingredientes para 2 personas de batido kiwi y bebida de arroz:
- 600 ml. Leche de arroz.
- 4 kiwis.
- 2 cucharadas de azúcar integral.
- 12 galletas crocantes de arroz.

Preparación de la receta de los batidos kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz:
1. Pelar los kiwis y trocearlos en cuatro partes.
2. meter en el robot de cocina los trozos de kiwi, la leche de arroz y el azúcar integral.
3. Batir todos los ingredientes.
4. Repartir en dos copas o vasos.
5. Servir con los crispies de arroz y a disfrutar.

Sugerencias:

¿Quieres hacer un batido que es diferente para sorpresa de tus hijos? Esta fácil receta de BATIDO KIWI Y BEBIDA DE ARROZ CON CRISPIES DE ARROZ es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a este batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer este batido batido kiwi y bebida de arroz con crispies de arroz para que tus amigos y familiares la disfruten.

ZUMO REMOLACHA, POMELO Y LIMA

Ingredientes para 2 personas:

- 2 pomelos.
- 6 remolachas pequeñas.
- 4 limas.

Preparación de la receta de los zumos remolacha pomelo y lima:

1. Pelar y cortar en trozos pequeños los pomelos.
2. Cortar en trozos pequeños las remolachas.
3. Pelar y cortar en cuatro trozos las limas.
4. Pasar trozos de pomelo, remolacha y lima, alternándolos, por el robot de cocina.
5. Remover y servir en dos copas o vasos, decorado cada vaso con un trozo de cáscara de lima.
6. Servir y beber de inmediato.

Advertencia: no se debe de beber este zumo remolacha, pomelo y lima si se está tomando algún medicamento.
Conceptos y propiedades; La remolacha lleva siglos utilizándose a modo de desintoxicante y limpiador de la sangre. Los naturópatas la recomiendan como limpiador del colon. En los pomelos existen una sustancias fotoquímicas llamadas limonoides que ayudan a formar un enzima desintoxicante que el hígado utiliza para hacer que los componentes tóxicos sean más solubles en agua y por tanto, más fáciles de eliminar del organismo. Y por ultimo las limas ejercen un efecto alcalino, que también ayuda a eliminar los residuos del organismo.
Los nutrientes del zumo remolacha, pomelo y lima son: vitamina C, biotina, betacaroteno, ácido fólico, calcio, magnesio, manganeso, hierro, fósforo, potasio, licopenol, bioflavonoides, pectina, limonina.
¿Té gustaría hacer una bebida diferente que limpie el interior de su cuerpo? Esta receta que es muy fácil zumo remolacha, pomelo y lima es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus familiares o amigos a este zumo purificador, será una delicia y bienestar para el organismo.

BATIDO TROPICAL DE SANDÍA

Ingredientes para 4 personas:

- 4 plátano pequeño
- 1 rodaja de sandía de 1200 g
- 450 ml de leche de coco

Preparación de la receta de los batidos tropical de sandía:

1. De la sandía separe la pulpa de la corteza y retire las semillas.
2. Córtela en trozos pequeños.
3. Pele los plátanos y córtelos en rodajas finas.
4. Ponga los plátanos, la leche de coco y la sandia en un robot de cocina.
5. Ponga en marcha el robot de cocina y tritúrelo todo hasta que los ingredientes queden bien mezclados.
6. Guarde el batido en el frigorífico durante 25 minutos.
7. Sirva los batidos a ser posible en vasos o copas heladas.

Este batido es una de las mejores elecciones de entre todos los batidos para combatir el calor de los veranos, el batido tropical de sandía aporta vitalidad y es excelente para calmar la sed en cualquier hora del día desde el amanecer hasta el atardecer.
Invita a tus amigos y familiares en verano a este refrescante batido tropical de sandía. Su elaboración te resultará muy fácil, tan solo en 8 minutos lo tienes elaborado, tus amigos y familiares se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar hacer esta receta de batido tropical de sandía.

BATIDO KÉFIR DE FRUTA

Ingredientes para 4 personas:

- 230 g de fresas.
- 2 platanos.
- 450 ml de yogur de melocotón.
- 450 ml de zumo de manzana.
- 4 cucharadas de miel.

Preparación de la receta de los batidos kéfir de fruta:

1. Pele los platanos y córtelos en rodajas directamente sobre el vaso de la batidora.
2. Puede sustituir el yogur de melocotón por el del sabor que prefiera.
3. Añada las fresas cortadas por la mitad, el yogur y la miel.
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Con la batidora en marcha añada el zumo.
6. Dejar reposar el batido durante 20 minutos en el frigorífico.
7. Servir el batido kéfir de fruta en vasos helados.

Para probar una variación deferente de esta exquisita combinación batido kéfir de fruta puede sustituir el yogur de melocotón por otro sabor que más le guste y si está a dieta el yogur debe ser desnatado.
¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO KÉFIR DE FRUTA es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

BATIDO FRUTA DE LA HUERTA

Ingredientes para 2 personas de batido fruta de la huerta:
-manzanas madura.
-2 peras maduras.
-8 ciruela damascenas maduras.
-4 ciruelas rojas o negras grandes.
-400 ml. de agua.
-60 ml de leche de soja.

Preparación de la receta de los batidos frutas de la huerta:
-Pelar las manzanas y cortarlas en cuatros trozos cada una.
-Pelar las peras y cortarlas en cuatros trozos cada una.
-Cortar cada ciruela por la mitad y deshuesarlas.
-Cortar las ciruelas damascenas por la mitad y deshuesarlas.
-Coger una cacerola y meter las manzanas, las peras, las ciruelas y el agua.
-Ponga la cacerola bien cerrada a fuego medio.
-Espere lentamente que el contenido entre a ebullición.
-Con 5 minutos de ebullición es suficiente.
-Retire la cacerola de fuego y deje que se enfríe.
-Ponga la mezcla de fruta, la leche y el agua en un robot de cocina y tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
-Pase el batido del robot de cocina a un tarro de cristal apropiado.
-Guarde en el frigorífico el batido durante 20 minutos.

Sugerencias:
Y a disfrutar el batido, sirva el batido en vasos decorándolos con rodajas de manzanas y peras. Este batido fruta de la huerta es un batido original y excelente para sorprender a tu pareja o amigos. Invita a tus amigos y familiares en verano a este refrescante batido de frutas de la huerta. Su elaboración te resultará muy fácil y tus amigos se sorprenderán de tus habilidades culinarias. No tardes en probar a hacer esta receta de batido de frutas de la huerta.

BATIDO FRESA Y MORA CON TORTITAS DE ARROZ

Ingredientes para 4 personas:

- 4 tortitas de arroz sin sal.
- 60 gr, de chocolate.
- 20 arándanos rojos secos.
- 2 cucharadas de semillas de sésamo tostadas.
- 240 gr. de fresas.
- 700 ml. de yogur natural.
- 100 gr. de moras.

Preparación de la receta de los batidos fresa y mora con tortitas de arroz:

1. Coger los 60 gramos de chocolate y fundirlos al baño María.
2. Preparar las tortitas de arroz y extenderles el chocolate fundido por encima.
3. Estando el chocolate en estado liquido, repartir los arándanos rojos y las semillas de sésamo por encima.
4. Dejar que solidifique el chocolate en las tortitas de arroz.
5. Pasar las fresas por el agua y lavarlas.
6. Quitarle los rabillos a las fresas.
7. Meter en el vaso de la batidora las fresas el yogur y las moras.
8. Batir hasta conseguir una mezcla homogénea.
9. Servir los batidos acompañados de las tortitas de arroz bañaas con chocolate y frutas.
10. Y a disfrutar

Estos batidos resultan muy atractivos servidos en vasos cortos y acompañándolos con las tortitas de arroz. Sorprende a tus amigos y familiares con tu arte culinario con este batido tan original.

BATIDO ALMENDRA Y PLÁTANO

Ingredientes para 4 personas:

- 1200 ml de leche sin lactosa o leche vegetal.
- 250 g de almendras enteras escaldadas.
- 4 plátanos maduros.
- 2 cucharaditas de esencia natural de vainilla.
- Canela en polvo para espolvorear.

Preparación de la receta de los batidos almendra y plátano:

1. Trocear los plátanos.
2. Ponga las almendras en la batidora y píquelas bien finas.
3. Agregue la leche, el plátano y el extracto de vainilla
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
5. Reposar los batidos en el frigorífico un tiempo de 20 minutos.
6. Sirva los batidos en vasos largos y adórnelos espolvoreando por encima canela.
7. Y a disfrutar estos batidos.

¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO DE ALMENDRA Y PLÁTANO es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares lo disfruten. Este batido es perfecto para las personas que no consumen productos lácteos, pero que tampoco quieren renunciar a degustar su sabor. Este batido es una explosión de energía de tantas vitaminas que posee. De hecho este batido es ideal para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido vigorizante.

BATIDO AGRIDULCE

Ingredientes para 4 personas:

- 350 g de remolacha cocida
- 450 ml de zumo de naranja
- 10 cucharadas de yogur natural
- 2 yogures desnatados de fresa


Preparación de la receta batido agridulce:

1. Trocear la remolacha en tacos pequeños.
2. Poner en la batidora la remolacha, el zumo de naranja y el yogur.
3. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Se puede añadir un poco de sal a gusto del consumidor.
5. Dejar reposar el batido en el frigorífico durante 20 minitos.
6. Vierta el batido en una jarra helada.
7. Servir el batido fresquito y a disfrutar.

Esta sencilla receta de BATIDO AGRIDULCE es fácil de hacer. Sorprende con esta delicia de batido para degustar entre amigos y familiares. El BATIDO AGRIDULCE es perfecto para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido cargado de energías y vigorizante. Así que refuerce su sistema inmunológico y contrarreste los efectos de la edad con este batido delicioso y lleno de color.

GRANIZADO POMELO Y FRESA

Ingredientes para 2 personas:

- 1 pomelo, pelado y cortado en trozos
- 600 ml (1/4 tazas) de agua filtrada, en cubitos de hielo
- 20 fresas

Preparación de la receta granizado pomelo y fresa:

1. Remoje el pomelo en agua durante 20 minutos, escúrralo y córtelo en trozos.
2. Triturar el hielo en la licuadora, pasándolo posteriormente a los dos vasos o copas.
3. Pasar por la batidora el pomelo y las fresas.
4. Añadir el zumo de las fresas y del pomelo en los dos vasos o copas.
5. Licuar hasta que las fresas formen una crema uniforme.
6. Servir y beber de inmediato.

¿Te gustaría hacer una bebida real mente diferente? Esta fácil receta de GRANIZADO DE POMELO Y FRESA es la respuesta perfecta a tus necesidades.
El sabor fuerte del pomelo combina a la perfección con el dulzor de las fresas, de modo que esta bebida es un verdadero lujo para el paladar. Es asimismo un gran desintoxicante. El pomelo contiene grandes cantidades de pectina, una fibra soluble que ayuda a eliminar toxinas; las fresas por su parte contienen mucha vitamina C, potasio y fibra soluble, todo ello ayuda al cuerpo a expulsar y eliminar las suciedades. Es excelente par el desayuno.
Invita a tus amigos a esta bebida en el tiempo caluroso del verano. Esta bebida es una delicia para tomar. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares y la disfruten.

ZUMO DULCE DESPERTAR

FRESH AWAKENING JUICE

Ingredientes para 4 personas:

- 6 Pomelos sweetie o uglis grandes y maduros
- 300 ml de agua con gas
- Este apartado es opcional: 2 cucharadas de miel de flores

Preparación de la receta zumo dulce despertar:

1. Corte los pomelos por la mitad y exprima el zumo en cuatro vasos
2. Añada el agua y, si lo desea, la miel.
3. Este zumo, para que sea mas agradable al paladar, déjelo enfriar durante 30 minutos, luego sirva cada vaso adornado con una rodaja de lima o kivi de manera que queden flotando en la superficie.
4. Coloque encima del borde de los vasos una cucharada de yogur como toque de adorno.

Esta fácil receta ZUMO DULCE DESPERTAR es fácil de hacer. Es una delicia para degustar entre amigos y familiares.
El pomelo de la variedad sweetie y el ugli son muy parecidos. Son híbridos especialmente dulces y jugosos, perfectos para un buen despertar. En caso de no encontrar esta peculiar fruta de esta variedad, no os compliquéis la vida en encontrarla, de hecho, con cualquier pomelo da casi el mismo resultado con un toque menos dulce, sólo aquellas personas con paladar muy fino notan la diferencia.
Como dicen los ingleses FRESH AWAKENING JUICE

ZUMO MANZANA, LIMON Y LIMA

Ingredientes para dos personas:

- 8 manzanas, en rodajas
- 2 limones, pelados y cortados en cuatro trozos cada uno
- 2 limas, peladas y cortadas

Preparación de la receta zumo manzana limon y lima:

1. Lave la fruta cuidadosamente.
2. Retire el corazón a las manzanas y córtelas para ponerlas en la licuadora.
3. Pele y trocee el limón y las limas.
4. Hágalo todo zumo, remuévalo, beba enseguida y a disfrutar.

Este zumo diferente y especial cuando se hace es con un objetivo, que es conseguir una depuración máxima del organismo, ya que las manzanas son desintoxicantes por naturaleza porque contienen pectina.
La pectina es una fibra soluble que ayuda al cuerpo que lo ingiere a eliminar del organismo los metales pesados, las toxinas y colesterol a través del los riñones y el hígado.
El limón estimula los jugos gástricos y tiene un ligero efecto laxante y al mismo tiempo el ácido cítrico del limón y la lima ayuda también a eliminar los residuos del organismo.
Si se quiere conseguir el mayor rendimiento de este potente zumo, hay que ingerirlo con el estomago vacío.
Esta fácil receta de ZUMO DE MANZANA LIMON Y LIMA es la respuesta perfecta a tu búsqueda referente a la eliminación de toxinas colesterol y metales pesados de una forma natural y sencilla. Además, el sabor de este zumo es una delicia. Pruebe a hacer este zumo cuando esté haciendo dieta.
Es tan fácil de realizar y su sabor es tan agradable que también lo pueden tomar tus amigos y familiares.

BATIDO ARÁNDANO

Ingredientes para dos personas:

- 175 gramos de arándanos
- 150 ml de zumo de arándano rojo
- 150 ml de yogur natural
- Miel, al gusto (opcional)

Preparación de la receta batido arándano:

1. Ponga los arándonos y el zumo en una batidora o en un robot de cocina.
2. Triture todo de uno a dos minutos, hasta obtener una mezcla homogénea.
3. Añada el yogur y ponga en marcha el robot durante unos segundos para mezclarlo.
4. Pruebe el batido y, si lo desea, añada la miel.
5. Accione el robot de nuevo durante unos segundos hasta incorporar los ingredientes.
6. Sirva el batido en copas o vasos helados decorados con pajitas o lo que la imaginación le dicte.

Las frutas del bosque tiñen este batido de un llamativo color rojo tenue, ideal para servir en las fiestas, es una receta fácil de hacer para endulzar los paladares más exigentes tanto de familiares como de amigos.

BATIDO PLÁTANO

Ingredientes para 2 personas:

- 2 plátanos maduros
- 125 miligramos de leche desnatada
- ½ cucharada de esencia de vainilla
- 200 miligramos de yogur natural desnatado
- Caramelo liquido
- 2 cubitos de hielo

Preparación de la receta batido plátano:

1. Ponga todos los ingredientes en una batidora o en un robot de cocina: los plátanos, el yogur, la leche y la esencia de vainilla y tritúrelos hasta obtener una mezcla homogénea y espumosa.
2. A continuación, agregue el hielo y mézclelo por unos minutos.
3. Adórnelo con caramelo líquido.

Este batido vigorizante le ayudara a comenzar el día con las pilas cargadas; es para todos los miembros de la familia; poderlo tomar en verano es muy refrescante y fácil de hacer.
El plátano, al ser una fruta cargada de potasio, es ideal para la salud, este mineral mantiene a raya la hipertensión
Añada 1 o 2 cucharadas de miel si le gustan los sabores más dulces.
Al ser un batido de sabor dulce es ideal para que lo prueben los amigos más allegados a la familia.
Una vez elaborado el batido se debe de servir enseguida y se puede servir en un vaso o copa.