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Beneficio de beber zumo o jugo de frutas, hortalizas, verduras y hiervas curativa


Beber el zumo o jugo producto de fruta, verdura, hortalizas e incluso diversas hierbas curativas es una de las formas más cómoda y divertida de obtener una alimentación sana y equilibrada.

Las frutas nos ayudan con una gran cantidad de beneficios, no sólo por tener una infinidad de vitaminas y otros nutrientes para nuestro organismo, sino también, por ser una deliciosa bebida, siempre en cuando se haga en su moderada preparación. Tanto si es recién exprimido, recién prensado, concentrado, el zumo o jugo de frutas es un excelente elemento a incluir en la dieta ya que sus nutrientes son asimilados en un 95% en nuestro cuerpo. Como resultado de ser asimiladoras de la energía solar y cósmica, los jugos de frutas fortalecen, revitalizan y depuran ayudando a reconstituir las células, desintoxican y energizan nuestro cuerpo. Las verduras, además de sus componentes vitamínicos y minerales contienen clorofila, la cual tiene grandes propiedades terapéuticas (demostrado científica mente); esta última produce el intercambio entre oxígeno y bióxido de carbono, es tal la importancia de los vegetales que sugiere que debemos integrar dentro de esta terapia saludable algunas yerbas curativas, ampliando su utilidad en diversos problemas y padecimientos corporales.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

JUGOS BATIDOS ZUMOS IGUAL A SALUD

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viernes, 15 de abril de 2011

ZUMO NARANJA FRESA Y LIMÓN

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Ingredientes para 1 persona:

-2 Naranjas.
-4 Fresas.
-1 Limón.
-Azúcar a gusto del consumidor.
-Agua con gas a gusto del consumidor.

Preparación de la receta zumo naranja fresa y limón:

1.Lavar las frutas.
2.Preparar la batidora.
3.Trocear las fresas y verterla en la batidora.
4.Coger el exprimidor y sacarle el zumo del limón y la naranjas
5.Verter el zumo limón y naranja encima de las fresas, es decir dentro de la batidora.
6.Accionar la batidora, hasta que quede una mezcla homogénea.
7.Con el zumo resultante, verter un pisco en una cuchara para catarlo sin sacarlo de la batidora.
8.Después de catar el sabor del zumo añadirle azúcar hasta que quede a gusto del consumidor.
9.Volver a accionar la batidora.
10.Para que quede el zumo con un aspecto espumoso añadirle un poco de agua con gas.
11.Accionar nuevamente la batidora hasta que tengamos la densidad del zumo deseado.
12.Verter el zumo en vaso alto y decorarlo.
13.Y a disfrutar.

Preparación de la receta zumo naranja fresa y limón:
Para lavar la gran mayoría de las frutas, solo hace falta poner las frutas bajo un chorro de agua, dejándole caer el agua en cima y frotar la superficie de la fruta con las manos.
Para aumentar las burbujas de este zumo, solo ahí que añadirle más agua con gas, pero pierde densidad, esto último es a gusto del consumidor.
Para decorar el zumo, le puede ser atractivo desde una fina rodaja de fresa, rodaja de naranja o rodaja de limón a gusto del consumidor o elaborador.
En este zumo naranja fresa y limón el sabor se define y reparte en: los cítricos le aportaran al zumo acidez que lo ara refrescante y las fresas su sabor y fragancia única.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente? Esta fácil receta de ZUMO NARANJA FRESA Y LIMÓN es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares y la disfruten.
Aquí os dejo un video online gratis, para, si tenéis alguna duda de cómo hacer el zumo naranja fresa y limón lo podáis visualizar.

COMENTARIOS:
Tu blog está excelente, me encantaría enlazarte en mis sitios web.

domingo, 13 de febrero de 2011

BATIDO ALBARICOQUES SECOS COLOR LIMON

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Ingredientes para 2 personas:
- 6 albaricoques secos.
- 1 manzana grande.
- 620 ml de leche desnatada.
- 120 g de apio.

Preparación de la receta batidos albaricoques secos:
1. Pelar la manzana, quítale el corazón y córtala en dado.
2. Tomar el apio y trocearlo en rodaja.
3. Ponga el apio, los dados de manzana, leche y los albaricoques en un robot de cocina.
4. Tritúrelo todo hasta tener una mezcla homogénea y bien mezclada.
5. Pruebe el resultado de este batido tónico de manzana y apio.
6. Si lo cree necesario como opcional le puede añadir un pisco de azúcar o sal (opcional).
7. Sirva el batido tónico de manzana y apio en vasos medianos o largos que estén previamente helados.
8. Para decorar pueden utilizar tirillas de apio o lo que la imaginación nos guíe.
9. Y a disfrutar.

Mis primeros pinitos en el más desconocido mundo de los zumos y batidos se remonta en una playa al sur de Gran Canarias, donde me encontraba degustando un vaso de espumoso batido frambuesa al coco. Su sabor sublime, junto al ambiente exótico marcaron los inicios de mi aventura culinaria. ¿Quieres hacer un batido nuevo y especial? Esta fácil receta de batido tónico de manzana y apio es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido tónico de manzana y apio que es una delicia para todos los paladares. Así que prueba a hacer este batido tónico de manzana y apio para que tus amigos y familiares la disfruten.

ZUMO VERDE Y ROJO

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Ingredientes para 2 personas:
- 2 limones.
- 2 manojo de perejil.
- 9 tomates.

Preparación de la receta de los zumos verde y rojo
1. Cortar los limones por la mitad y exprimirlo.
2. Trocear los tomates en pedazos medianos.
3. Desojar los dos manojos de perejil desechando los tallos.
4. Verter todos los componentes en la batidora
5. Poner en marcha la batidora un tiempo aproximado de tres minutos.
6. Pasar el resultado del zumo por un chino, para desechar los grumos ocasionados.
7. Servir los zumos en vasos medianos o copa corta.
8. Para decorar se puede poner una rodaja de tomate, una hoja de perejil y una rodaja de limón.
9. Servir y a disfrutar de un nuevo sabor.

Los zumos frescos son probablemente una de las preparaciones más saludables y rejuvenecedoras que puedan tomarse, Beber un zumo fresco proporciona al cuerpo un buen numero de nutrientes, de hecho este zumos verde y rojo posee los nutrientes vitamina B3, C, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, betacoroteno, biotina y ácido fólico. Este magnifico zumos verde y rojo hecho a base de hortalizas, me recuerda a los sabores de los zumos de los países de Oriente Medio, este zumo en si es un magnífico purificador para todo el organismo y aporta energía para comenzar el día.
¿Quieres hacer un zumo que es diferente para sorpresa de tus hijos y familiares? Esta fácil receta de zumos verde y rojo es la respuesta perfecta a tus necesidades. También puedes invita a tus amigos a este zumos verde y rojo, que es una delicia de la degustación. Así que prueba a hacer este zumos verde y rojo para que tus amigos y familiares la disfruten en reunión o fiesta o porque simplemente tenga sed.

domingo, 6 de febrero de 2011

BATIDO TROPICAL PAPAYA

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Ingredientes para 2 personas:
- Media piña.
- 160 ml de leche de saja.
- 325 ml de yogur de saja.
- 1 papaya madura.

Preparación de la receta batido tropical papaya:

1. Pele la papaya, quítele las semillas y trocea la papaya.
2. Pele la piña y trocéala.
3. Meter todos los ingredientes en una batidora.
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Sirva el batido en copo o vaso decorándolo con un trozo de piña.
6. Y a deleitarse con este sabroso batido tropical papaya.

Todo el mundo de todas las naciones sabe que los batidos sientan bien, todo el mundo sabe muy bien que los batidos recién hechos no sólo son exquisito sino que también los batidos participan con muchas vitaminas y minerales muy saludables, no hay que dejar de lado que la delectación es uno de los aspectos más destacados de la comida y la bebida, saborear un batido hogareño compone, para cualquier persona que la haya probado, un experiencia enormemente satisfactoria, no sólo posee un sabor delicioso, sino que también da fuerza al cuerpo y la mente, al mismo tiempo que le proporciona la satisfacción añadida de haberlo creado personalmente, aparte el “batido tropical papaya” al tener de ingrediente la piña y la papaya que son frutas ricas en antioxidantes y contienen enzimas que estimulan el sistema digestivo.
¿Té gustaría hacer un batido diferente? Esta receta que es muy fácil batido tropical papaya es la respuesta perfecta a tu búsqueda de un batido nuevo. Invita a tus amigos a este batido tropical papaya que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares, será un placer el poder disfrutar de su sabor en una fiesta.

miércoles, 19 de enero de 2011

BATIDO VITAMINA C CON FRESA BOMBÓN

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Ingredientes para 2 personas:
- 500 gr. de fresas.
- 100 gr. de chocolate
- 50 gr. de leche desnatada.
- 6 naranjas.

Preparación de la receta de los batidos vitamina c con fresa bombón
1. Limpiar los 500 gramos de fresas y secarlas.
2. Fundir los 100 gramos de chocolate al baño Maria.
3. hacer la operación de introducir la mita de 8 fresas en el chocolate fundido.
4. Poner las fresas bañada de chocolate a secar sobre un papel antiadherente.
5. Limpiar es resto de fresas y quitarle los cabos.
6. Pelar las naranjas de sus cortezas a ras de su pulpa.
7. Trocear las naranjas.
8. Pasar todas estas frutas por robot de cocina y licuar.
9. Añadirle al zumo obtenido la leche y remover.
10. Remover y repartir en dos copas o vasos.
11. Servir de inmediato con las fresas bombón y a disfrutar

¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO VITAMINA C CON FRESA BOMBÓN es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

lunes, 13 de diciembre de 2010

BATIDO KÉFIR DE FRUTA

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Ingredientes para 4 personas:

- 230 g de fresas.
- 2 platanos.
- 450 ml de yogur de melocotón.
- 450 ml de zumo de manzana.
- 4 cucharadas de miel.

Preparación de la receta de los batidos kéfir de fruta:

1. Pele los platanos y córtelos en rodajas directamente sobre el vaso de la batidora.
2. Puede sustituir el yogur de melocotón por el del sabor que prefiera.
3. Añada las fresas cortadas por la mitad, el yogur y la miel.
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea.
5. Con la batidora en marcha añada el zumo.
6. Dejar reposar el batido durante 20 minutos en el frigorífico.
7. Servir el batido kéfir de fruta en vasos helados.

Para probar una variación deferente de esta exquisita combinación batido kéfir de fruta puede sustituir el yogur de melocotón por otro sabor que más le guste y si está a dieta el yogur debe ser desnatado.
¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO KÉFIR DE FRUTA es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

martes, 7 de diciembre de 2010

BATIDO ALMENDRA Y PLÁTANO

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Ingredientes para 4 personas:

- 1200 ml de leche sin lactosa o leche vegetal.
- 250 g de almendras enteras escaldadas.
- 4 plátanos maduros.
- 2 cucharaditas de esencia natural de vainilla.
- Canela en polvo para espolvorear.

Preparación de la receta de los batidos almendra y plátano:

1. Trocear los plátanos.
2. Ponga las almendras en la batidora y píquelas bien finas.
3. Agregue la leche, el plátano y el extracto de vainilla
4. Tritúrelo todo hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
5. Reposar los batidos en el frigorífico un tiempo de 20 minutos.
6. Sirva los batidos en vasos largos y adórnelos espolvoreando por encima canela.
7. Y a disfrutar estos batidos.

¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO DE ALMENDRA Y PLÁTANO es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares lo disfruten. Este batido es perfecto para las personas que no consumen productos lácteos, pero que tampoco quieren renunciar a degustar su sabor. Este batido es una explosión de energía de tantas vitaminas que posee. De hecho este batido es ideal para comenzar el día cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un batido vigorizante.

lunes, 6 de diciembre de 2010

ZUMO ZANAHORIA Y ARÁNDANO

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Ingredientes para 4 personas:

- 6 zanahorias grandes
- 80 arándanos
- 1 col mediana

Preparación de la receta zumo zanahoria y arándano:

1. Trocear la col.
2. A las zanahorias córtele los extremos y trocéelas.
3. Envolver trozos del centro de la col y trozos de zanahorias con una hoja de col.
4. Pasarlos por la batidora alternando con unos cuantos arándanos.

¿Té gustaría hacer un ZUMO diferente? Esta receta que es muy fácil de hacer, el ZUMO COL ZANAHORIA Y ARNÁNDANO es la respuesta perfecta a tu búsqueda.
Existen estudios que demuestran que las sustancias fotoquímicas presentes en la col son unos poderosos desintoxicantes. Los nutrientes de las zanahorias también estimulan el proceso de limpieza general. Gracias a los agentes bactericidas y a los taninos condensados presentes en los arándanos, este zumo ayuda a tratar y prevenir las infecciones del órgano urinario.
La COL, ZANAHORIA Y ARÁNDANO son una gran combinación de hortalizas que usted puede utilizar para hacer esta delicia de zumo especialmente cargado con rica vitamina C. Este zumo de hortalizas, se puede preparar sólo en un máximo de 10 minutos. La combinación de la col, zanahoria y arándanos es una receta muy simple.

viernes, 3 de diciembre de 2010

ZUMO LIMÓN, MANZANA, UVA Y ALBARICOQUE

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Ingredientes para 4 personas:

- 6 limones
- 4 manzanas
- 6 albaricoques
- 50 uvas rojas

Preparación de la receta zumo limón manzana uva y albaricoque:

1. Pelar los limones y cada uno de ellos córtalos en cuatros trozos.
2. Cortar las manzanas en rodajas
3. Cortar los albaricoques por la mitad y quitarle los huesos.
4. Deshuesar las uvas.
5. Meter en una batidora poco a poco todos los trozos de frutas
6. Guarde el zumo elaborado en el frigorífico hasta el momento de servir.
7. Servir muy frío

El zumo limón manzana uva y albaricoque es otro de los tantos zumos ideales para comenzar el día, cargado de ricas vitaminas y minerales; en pocas palabras un zumo cargado de energía y vigorizante.
Esta combinación de cuatro frutas fabulosas, es uno de los mejores combinados para limpiar el hígado, sirve para activar los organismos perezosos. De hecho, la vitamina C, presente en estas frutas, ayuda a eliminar el alcohol del cuerpo, y el efecto diurético del limón y la fibra de la manzana hacen que este zumo sea un poderoso desintoxicante. Las uvas rojas contienen más cantidad de antioxidantes que las variedades blancas y al mismo tiempo son excelentes limpiadoras y su alto contenido en azúcar ayuda a reponer un nivel energético bajo. Los albaricoques constituyen un dulcificante natural y son laxantes. Escoged los que tengan la piel de color naranja intenso, ya que contienen más nutrientes.
¿Te gustaría hacer un zumo que es realmente diferente? Esta fácil receta de ZUMO DE LIMÓN, MANZANA, UVA Y ALBARICOQUE es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos o familiares a este zumo que es una delicia. Así que prueba a hacer este zumo para que tus amigos y familiares lo disfruten dentro de una fiesta.

miércoles, 24 de noviembre de 2010

GRANIZADO POMELO Y FRESA

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Ingredientes para 2 personas:

- 1 pomelo, pelado y cortado en trozos
- 600 ml (1/4 tazas) de agua filtrada, en cubitos de hielo
- 20 fresas

Preparación de la receta granizado pomelo y fresa:

1. Remoje el pomelo en agua durante 20 minutos, escúrralo y córtelo en trozos.
2. Triturar el hielo en la licuadora, pasándolo posteriormente a los dos vasos o copas.
3. Pasar por la batidora el pomelo y las fresas.
4. Añadir el zumo de las fresas y del pomelo en los dos vasos o copas.
5. Licuar hasta que las fresas formen una crema uniforme.
6. Servir y beber de inmediato.

¿Te gustaría hacer una bebida real mente diferente? Esta fácil receta de GRANIZADO DE POMELO Y FRESA es la respuesta perfecta a tus necesidades.
El sabor fuerte del pomelo combina a la perfección con el dulzor de las fresas, de modo que esta bebida es un verdadero lujo para el paladar. Es asimismo un gran desintoxicante. El pomelo contiene grandes cantidades de pectina, una fibra soluble que ayuda a eliminar toxinas; las fresas por su parte contienen mucha vitamina C, potasio y fibra soluble, todo ello ayuda al cuerpo a expulsar y eliminar las suciedades. Es excelente par el desayuno.
Invita a tus amigos a esta bebida en el tiempo caluroso del verano. Esta bebida es una delicia para tomar. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares y la disfruten.

miércoles, 20 de octubre de 2010

ZUMO MANZANA, LIMON Y LIMA

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Ingredientes para dos personas:

- 8 manzanas, en rodajas
- 2 limones, pelados y cortados en cuatro trozos cada uno
- 2 limas, peladas y cortadas

Preparación de la receta zumo manzana limon y lima:

1. Lave la fruta cuidadosamente.
2. Retire el corazón a las manzanas y córtelas para ponerlas en la licuadora.
3. Pele y trocee el limón y las limas.
4. Hágalo todo zumo, remuévalo, beba enseguida y a disfrutar.

Este zumo diferente y especial cuando se hace es con un objetivo, que es conseguir una depuración máxima del organismo, ya que las manzanas son desintoxicantes por naturaleza porque contienen pectina.
La pectina es una fibra soluble que ayuda al cuerpo que lo ingiere a eliminar del organismo los metales pesados, las toxinas y colesterol a través del los riñones y el hígado.
El limón estimula los jugos gástricos y tiene un ligero efecto laxante y al mismo tiempo el ácido cítrico del limón y la lima ayuda también a eliminar los residuos del organismo.
Si se quiere conseguir el mayor rendimiento de este potente zumo, hay que ingerirlo con el estomago vacío.
Esta fácil receta de ZUMO DE MANZANA LIMON Y LIMA es la respuesta perfecta a tu búsqueda referente a la eliminación de toxinas colesterol y metales pesados de una forma natural y sencilla. Además, el sabor de este zumo es una delicia. Pruebe a hacer este zumo cuando esté haciendo dieta.
Es tan fácil de realizar y su sabor es tan agradable que también lo pueden tomar tus amigos y familiares.

sábado, 15 de mayo de 2010

AMBROSÍA HONDUREÑA

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Ingredientes para tres personas:

- 2 plátanos
- ¼ litro de zumo de naranjas
- ¼ litro de leche
- 3 cucharadas de azúcar
- ½ copita de ron

Preparación de la receta ambrosía hondureña:

1. Para preparar este tipo de batido se pelan los plátanos y se cortan en rodajas, pasándolos por la batidora.
2. Se añade el zumo de naranjas, la leche, el azúcar y el ron.
3. Se bate unos segundos y queda un batido cremoso y exquisito.
Esta jugosa bebida se debe de tomar en copa ancha y corta de pie y para dársela a los niños habría que sustituir o quitar el ron.
¿Té gustaría hacer un bebida diferente? Esta receta que es muy fácil la AMBROSÍA HONDUREÑA es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a esta bebida que es una delicia. Así que prueba a hacer este refresco para que tus amigos y familiares y la podéis disfrutar en una fiesta.

lunes, 10 de mayo de 2010

PANACHÉ

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Ingredientes para 3 personas:

- 1 mango
- 1 kiwi
- 2 fresas
- 1 manzana
- 1 melocotón
- 1 litro de leche
- 2 cucharadas de azucar

Preparación de la receta panaché:

1. Lavar, pelar y deshuesar la fruta, y luego córtelas en trozos.
2. Mezclar los trozos de fruta con la leche y el azucar y batirlo todo.
3. Servir frío y adornar con trozos de kiwi.
Puede hacer una bebida totalmente diferente con esta receta que es muy fácil. El PANACHÉ es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Si vas a hacer una fiesta en tu casa, invita a tus familiares y amigos a esta delicia.

COMENTARIOS:


-Respuesta:
Gracias a ti, por visitar mi blog.
Un saludo cordial.
Francisco Grimón León.

-Mari Carmen dijo...14/11/2011 07:58:00
Que pinta más buena tiene. Muchas gracias.

lunes, 3 de mayo de 2010

BATIDO ZANAHORIAS

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Ingredientes para 4 personas:

- 1 zanahoria
- ¼ litro de leche
- 2 cucharadas de miel
- 2 cucharadas de almendras fileteadas
- 1 yogur

Preparación de la receta batido zanahorias:

1. Pelar y rallar la zanahoria
2. Poner en la batidora la leche, el yogur, la zanahoria rallada, la miel y las almendras.
3. Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y guárdelo en la nevera hasta el momento de servir.
4. Servir muy frío.
¿Té gustaría hacer un batido diferente? Esta receta que es muy fácil de BATIDO DE ZANAHORIAS es la respuesta perfecta a tu búsqueda. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer esta batido para que tus amigos y familiares y la podéis disfrutar en una fiesta.

jueves, 29 de abril de 2010

BATIDO ALBARICOQUES SECOS

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Ingredientes para 4 personas:

- 1 litro de leche
- 100 gramos de albaricoques secos
- 1 pepino pequeño
- 8 hojas de lechuga
- 1 yogur de vainilla
- azúcar al gusto

Preparación de la receta batido albaricoques secos:

1. Remoje los albaricoques secos en agua durante 30 minutos, escúrralos y córtelos en trozos.
2. Lavar las hojas de lechuga y cortarlas en trozos.
3. Mondara el pepino y cortarlo en trozos.
4. Meter en una batidora la leche, el yogur, los trozos de albaricoque, las hojas de lechuga, los trozos de pepino y el azúcar.
5. Mezcle todos los ingredientes hasta que la mezcla esté suave.
6. Pase la mezcla por el chino y guárdela en el frigorífico hasta el momento de servir.
7. Servir muy frío.
¿Quieres hacer un batido que es diferente? Esta fácil receta de BATIDO DE ALBARICOQUES SECOS es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a este batido que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

domingo, 25 de abril de 2010

ZUMO FRESCO DE MANZANA CON LIMÓN

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Ingredientes:

- 3 manzanas
- ½ limón (opcional)

Preparación de la receta zumo fresco de manzana con limón:

1. Lave las manzanas
2. Quítele los corazones.
3. Corte la cáscara del limón.
4. Trocear las manzanas para meterlas en la licuadora.
5. Hacer el zumo y a disfrutar.
6. Un zumo muy agradable. Se puede tomar tal cual o servirlo con hielo o con agua con gas para tomarlo en verano
¿Te gustaría hacer un zumo que es diferente y original? Esta fácil receta de ZUMO FRESCO DE MANZANA CON LIMÓN es la respuesta perfecta que estaba buscando. Invita a tus amigos a este zumo que es una delicia. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares la disfruten. Un zumo de paladar selecto.

sábado, 24 de abril de 2010

BATIDO KIWI Y NARANJA

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Ingredientes:

- 1 taza de yogur de vainilla (puede ser desnatado)
- 4 kiwis medianos, pelados y cortados
- 1 taza de zumo de naranja
- 1 taza de azúcar (puede ser de régimen)
- hielo picado

Preparación de la receta batido kiwi y naranja:

1. Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
2. Mezclar bien hasta que quede suave.
3. Sirva con una rodaja de kiwi.
4. Se puede hacer licuado de fruta con casi cualquier fruta. Éste es uno de kiwi; se puede hacer bajo en grasa si se utiliza el yogur y el azúcar para régimen, y así poder tomarlo sin preocuparse de las calorías.
¿Quieres hacer un batido que es realmente diferente? Esta fácil receta de BATIDO DE KIWI Y NARANJA es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a esta bebida que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

sábado, 17 de abril de 2010

BATIDO MANGO Y FRESAS

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Ingredientes para 2 batidos:

- ½ taza de leche desnatada
- 1/3 taza de yogur natural desnatado
- 2 cucharaditas de extracto de vainilla
- 3 cucharadas de miel
- 1 mango pelado y picado
- 10 fresas
- 6 cubitos de hielo

Preparación de la receta batido mango y fresas:

1. Poner todos los ingredientes en una batidora, teniendo cuidado de poner primero los líquidos y dejar para el final los cubitos de hielo.
2. Mezclar todo durante unos quince segundos.
3. A disfrutar!
¿Quieres hacer batido que es realmente diferente? Esta fácil receta de batido de bango y fresas es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a esta bebida que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.

miércoles, 14 de abril de 2010

ZUMO TOMATE

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Ingredientes:

- 5 tomates medianos cortados en cuartos
- sal al gusto
- 1 de tallo de apio en trocitos
- 1 cucharadita de pimienta negra recién molida
- 10 cubitos de hielo
- 3 cucharaditas de zumo de limón recién exprimido

Preparación de la receta zumo tomate:

1. Congelar los tomates picados durante 20 minutos.
2. Ponga los cubos de tomate congelado en una licuadora y mezclar.
3. Agregue los pedazos de apio, sal, pimienta y mezclar.
4. Agregar los cubitos de hielo y el zumo de limón y mezclar de nuevo.
5. Mezcle hasta que quede suave.
6. ¿Quieres hacer un refresco que es realmente diferente? Esta fácil receta de tomate licuado es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a esta bebida que es una delicia. Así que prueba a hacer esta bebida para que tus amigos y familiares la disfruten.

lunes, 5 de abril de 2010

BATIDO CALIENTE DE NATA

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Ingredientes:

- 3 huevos
- azucar al gusto
- canela o vainilla
- ½ litro de leche
- ¼ litro de nata

Preparación de la receta batido caliente de nata:

1. Para preparar este batido, se ponen todos los ingredientes menos la leche en la batidora y se bate hasta que esté muy crecido
2. Después se añade la leche hirviendo y se mezcla todo.
3. Se sirve
4. Si a este batido se le añade una copa pequeña de ron o de brandy, puede convertirse en una bebida afrodisiaca.
¿Quieres hacer un batido que es realmente diferente? Esta fácil receta de batido caliente de nata es la respuesta perfecta a tus necesidades. Invita a tus amigos a esta bebida que es una delicia. Así que prueba a hacer este batido para que tus amigos y familiares la disfruten.