BATIDO PASIÓN CREMOSA

Ingredientes para 1 persona de batido pasión cremosa:
2 Plátano.
80 ml de yogur natural.
160 ml de zumo de guayaba.
4 Granadillas.

Preparación de la receta batido pasión cremosa:
Pele los plátanos y trocéelo en rodajas pequeñas.
Cote las granadillas por la mitad y extraiga la pulpa.
Vierta en el robot de cocina o batidora los cuatros elementos.
Accione la batidora durante medio minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.
Servir en vasos largo, lo puede decorar con una ramita de perejil o la imaginación dicte.
Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

La granadilla también conocida como fruta de la pasión se conjuga y funde perfectamente con el plátano y guayaba.

Estos batidos llamado batido pasión cremosa tienen una excelente combinación de frutas de lo más exquisitas, también puede servir este batido como una comida completa.

Los nutrientes de este batido van desde vitaminas B1, B3, B6, C, calcio, betacaroteno, ácido fólico, hierro, sodio, azufre, proteína, magnesio, fósforo y potasio. Unos nutrientes que nos aportara una gran cantidad de energía e inmunidad organica, también es un batido muy digestivo.

Un batido maravilloso de sabor, color y aroma, no tarde en probar este excelente batido pasión cremosa.

Por los elementos que vamos a utilizar en su elaboración pertenecerá al mundo de los batidos energéticos.

Batido dulce desayuno de verano

Ingredientes para 1 persona de batido dulce desayuno verano:
1 Plátano.
1 Melocotón.
1 Puñado de mora.
1 Puñado de fresas.
10 Cucharada soperas zumo de manzana (150 ml).
5 Cucharada sopera de yogur natural (75 ml).

Preparación de la receta batido dulce desayuno verano:

Pase las fresas y moras por agua para limpiarla.

Pele el melocotón y trocéelo en tacos pequeños.

Pele el plátano y trocéelo en rodajas.

Vierta en el robot de cocina o batidora los seis elementos para su elaboración.

Accione la batidora durante un minuto o más, hasta que quede una mezcla homogénea y espumosa.

Servir en vasos cortos, lo puede decorar con un trozo de melocotón, mora o la imaginación dicte.

Y a disfrutar.

SUGERENCIAS:

El batido dulce desayuno verano es un exquisito capricho para una reluciente mañana de verano.

Con el batido dulce desayuno verano saboreara un sabor de lo más refrescante por la mañana en los días más caluroso de cualquier verano, con lo cual no le resultará difícil imaginar que está desayunando en una hermosa playa paradisiaca.

Entre todos los batidos este en particular batido dulce desayuno verano es un buen reconstituyente energético a parte de aportar inmunidad y regeneración de la piel, un batido ideal para el comienzo de un día que será caluroso.

Todos los batidos tiene su encanto y sabor, este en particular, por su color, textura, sabor a parte de los nutrientes como vitaminas B3, B12, CC E, calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio, azufre, zinc, fibra, proteínas lo convierte en un batido ideal dentro del mundo de los batidos para el comienzo del día.

Por lo general los batidos son las delicias de los niños, ya sea por colores llamativos, rojos, rosado etc. Se convierte en muy sugerente a los ojos de cualquier niño para que tomen una buena recarga de nutrientes y vitaminas de una forma muy divertida como es beber un batido,

Si tiene niños, no tarde en que prueben este excelente batido dulce desayuno verano, por su sabor y color sorprenderá a los más peque de la casa y seguramente de entre todos los batidos te pidieran que le hagan este en particular.

INDICE DE FRUTAS Y BEBIDAS NATURALES

En esta portada pondré el índice de todas las bebidas elaborada con productos naturales tales como frutas, verduras, hortalizas y otras que no son tan naturales, para obtener como resultados; batidos de frutas, zumos de frutas, refrescos de frutas, jugo de verduras, jugo de hortalizas, jugos de frutas, zumos de frutas, zumos de hortalizas, zumos de verduras e incluso pondré un apartado para los preparados más nutritivos o energéticos.
También pondremos las características de cada fruta, hortaliza, verdura con los mejores consejos de consumición, conservación y elaboración de especie, con lo cual obtendremos una amplia gama de información de cada producto, para que sea más fácil su adquisición, conservación y consumición.

TODOS LOS BATIDOS.

TODOS LOS ZUMOS.

TODOS LOS REFRESCOS.

JUGOS DE FRUTAS O HORTALIZAS.

CARACTERÍSTICAS DE FRUTAS.

CARACTERÍSTICAS DE VERDURAS.

CARACTERÍSTICAS DE HORTALIZAS.

CONSEJOS DE PREPARACIÓN Y CONSERVACIÓN.

VÍDEOS DE BATIDOS.

Batidos con frutos congelados

Realizar batidos, no siempre tiene que ser con frutos de temporada, también se puede hacer los batidos con frutos congelados que previamente lo hayamos tratado o comprado.

En la elaboración de un batido cualquiera con frutos congelado os dará como resultado un batido más espeso y helado.

Consejo en la congelación y elaboración de los frutos, sencillamente corte la frutas fresca y madura que le sobre o crea que no va a utilizar (que de lo contrario se echarían a perder) en trocitos más bien pequeño, del tamaño y forma de un 1 cm, en cubo cuadrado, y congélelos en una plancha que se adapte al congelador, que sea plana (una idea es una plancha o bandeja de aluminio). Cada trozo debería de no tocarse entre sí, en el proceso de la congelación. Cuando estén congelados, métalos en bolsas especiales de congelador con cierre. (Si congela todos los trozos dentro de la bolsa, al final tendría una gran pieza de fruta congelada, que sería difícil de separar sin estropearla). Cada especia de fruta en diferente bolsa de congelación, de esta forma podemos decidir que fruta iremos a utilizar.

Las frutas de bastante contenido en agua por su naturaleza, como puede ser la sandia o el melón cortarlo en tacos de medio centímetro cuadrado, puesto que, cuando se congela son las frutas más dura o tener una potente batidora,

Los frutos alargado como puede ser un plátano, no hace falta de cortarlo en tacos, con cortarlo en rodaja más bien delgada sería suficiente.

Para elaborar un batido de los tantos que existen dentro del mundo de los batidos con frutos congelados, previamente en hora y media a dos horas debemos sacar los frutos congelados que vallamos a utilizar en el porcentaje adecuado mas los ingredientes restantes.

Si nos dedicamos a congelar frutos en su medida y tratamiento, frutos que nos interese, podremos tener frutas fuera de temporada para su utilización, esto es una gran ventaja puesto que existen batidos con frutos determinados que nos gusta desmesuradamente y podremos degustarlo durante todo el año.

La otra opción de estar congelando los frutos, sería comprarlo, puesto que existen empresas que se dedicar enteramente a estos procesos para su comercialización.

Espero haber ayudado en este apartado de batidos con frutos congelados.

BATIDOS CON FRUTOS CONGELADOS.
BATIDO ARÁNDANOS Y YOGUR
BATIDO CREMA DE NARANJA Y FRESA

BATIDOS CON HELADOS

Los helados por regla general son los postres predilectos de todos los niños, para darle un buen aporte en nutrientes, combinado con helado, una forma sugerente es hacer los batidos con helados, ideales para los días calurosos del año y ver a tus hijos tomarlo con gran agrado.
Los lácteos son muy primordiales para la alimentación de los niños para su buen crecimiento por su contenido en calcio, un mineral necesario para fortalecer sus huesos en etapa de desarrollo.
Preparar unos batidos de helado es muy fácil de hacer.
De hecho por cada vaso hay que introducir en la batidora (dependiendo de la receta) aproximadamente 100 ml de leche desnatada junto con las bolas de helado de los sabores escogido por los más pequeños de la casa. Luego, batir hasta conseguir una bebida de textura homogénea y sin gránulos.
Para tomar los batidos con helados, hay que servirlo en el momento después de su elaboración. Pudiéndolo decorar en la parte de arriba con nata montada, trocitos de chocolate, sirope de diferentes sabores, rodajas de frutas, frutos secos o la imaginación dicte.
En la elaboración de los batidos con helados se puede hacer con tantos sabores como helados existen en el mercado.

BATIDO CEREZA AL CHOCOLATE
BATIDO PLÁTANO Y VAINILLA
BATIDO PLÁTANO Y MANGO

BATIDOS CON HIELO PICADO

En muchos países, es normal almorzar y cenar con un batido a base de leche y frutas que no solamente son elegidos por su exquisito sabor, sino como reemplazo a las bebidas no naturales que suelen dañar el organismo.
Las ventajas de los batidos son en sí, su facilidad de elaboración, la rapidez y el valor nutritivo que poseen y nos aporta. Los sabores para elegir son variados por no decir infinito, tanto como frutas existen y combinados con leche otorgan los beneficios necesarios que requiere el organismo para mantenerse saludable.
Si a los batidos le añadimos hielos picado obtendremos un batido por no decir bebida de lo mas fresquita para el paladar, los batidos con hielo picado se suele preparar en los días más caluroso del año que suele ser en verano.
Otra ventaja de hacer el batido con hielo picado y tomarlo de inmediato, notaremos ese batido con una textura más densa y esponjosa, siempre y cuando el hielo picado no lo dejemos que se licue y se convierta en agua.
Os animo a todo los amantes de las bebidas dulces y naturales que en época de calor realicéis algún batido con un poco de hielo picado en los días más caluroso del verano.

LISTADO DE BATIDOS CON HIELO PICADO:
BATIDO CAFÉ CON LECHE
BATIDO CEREZAS
BATIDO CHOCOLATE Y PLÁTANO
BATIDO KIWI Y NARANJA
BATIDO FRESA Y SANDÍA
BATIDO MANGO
BATIDO MANGO Y FRESAS
BATIDO MANGO Y PIÑA
BATIDO MANZANA CON FRAMBUESAS
BATIDO MELOCOTÓN
BATIDO NARANJAS Y FRESAS
BATIDO PLÁTANO
BATIDO PLÁTANO Y MANGO

Batidos con huevo

En este apartado de batidos, pondremos todos los batidos que con lleve huevo dentro de sus componente para su elaboración, estos batidos suelen utilizarse para el tema de aumentar musculación dentro de un programa de gimnasio culturista.

Siempre buscando la dirección de aumentar de peso en masa muscular sin subir de grasa y con una buena dirección de tabla ejercita miento de pesas bajo los ojos de verdaderos profesionales en este campo.

En el trascurso de cualquier día, nuestro organismo necesidades de proteína e hidratos, por este motivo debemos tomar un tipo de batido de elaboración diferente. El consumo de proteína debe planificarse cuidadosamente alrededor del transcurso del día: por la mañana, en los entrenamientos y antes de acostarse.

También se puede tomar estos batidos para aumentar de peso por extrema delgadez.

Sea la causa que a uno le mueve el consumir batidos con huevo, siempre tiene que hacerlo con el huevo ya elaborado, sea batiendo la clara o cociendo el huevo entero para luego picarlo y añadirlo al batido, nunca se debe de verter un huevo crudo a un batido para su elaboración.

Bajo mi experiencia a la hora de elaborar un batido con huevo casi siempre se utiliza la clara batida y se desecha la yema esta última se utiliza para el preparado de otras comidas y para personas que no estén haciendo ningún control alimenticio o programa de ejercicios.

Cada cual que decida lo que quiera tomar y los batidos que le conviene por su sabor o aporte, a su elección lo dejo.

LISTADO DE BATIDOS CON HUEVO:
BATIDO CALIENTE DE NATA
BATIDO DESAYUNO
BATIDO FRUTAS
BATIDO YEMAS

BATIDOS CON ZUMOS NATURALES

Realizar los batidos con zumos naturales es de lo más saludable y beneficioso para tener una vida sana y longeva.

Los zumos naturales o mejor dicho los que preparamos en nuestra propia casa a base de frutas frescas y una licuadora, será siempre mejor, de los que se consigue en los comercios, ¿motivo?: zumo recién hecho de frutas fresca, sin colorante, sin conservante y todas las vitaminas de la misma frutas intacta.

Como segunda opción y última, si no se puede tener zumos naturales, son los que se consiguen en los comercios.

Una de las grandes ventajas de consumir un zumo natural es el eliminar un proceso digestivo, es decir cuando se comen frutas u otro alimento, en la digestión lo que hacemos es licuar los alimentos para extraer en forma líquida lo que necesitamos, nutrientes, vitaminas, etc.

Por este motivo y otros más el realizar batidos con zumos naturales es de lo más divertido y beneficioso para nuestra salud.

En este apartado de la web batidos zumos bebidas pondremos todos los batidos que tengan en común un elemento que es el zumo, sea naturales o de comercio, el primero es el más aconsejable, aunque cueste el perder un pequeño tiempo en su elaboración.

Listado de batidos con zumos naturales:
BATIDO AGRIDULCE
BATIDO ALBARICOQUE Y CIRUELA
BATIDO ALBARICOQUE Y NARANJA
BATIDO ARÁNDANO
BATIDO ARÁNDANOS Y YOGUR
BATIDO BAYAS CREMOSAS A LA NARANJA
BATIDO COLORIDO
BATIDO CREMA DE ALBARICOQUE
BATIDO CREMA DE NARANJA Y FRESA
BATIDO CREMA TROPICAL
BATIDO DAMA ROSA
BATIDO DESAYUNO
BATIDO DESINTOXICANTE
BATIDO DULCE DESAYUNO DE VERANO
BATIDO ESPLÉNDIDO
BATIDO KÉFIR DE FRUTA
BATIDO KIWI Y NARANJA
BATIDO LLUVIA PÚRPURA
BATIDO MANGO DISFRAZADO
BATIDO MANGO MANGO
BATIDO MANGO MOTEADO
BATIDO MANGO PURO Y CREMOSO
BATIDO MANGO Y NARANJA
BATIDO MANGO Y PIÑA
BATIDO NARANJAS
BATIDO NARANJAS Y FRESAS
BATIDO PAPAYA Y PLÁTANO
BATIDO PIÑA
BATIDO PIÑA PASIÓN
BATIDO PIÑA ROSADA
BATIDO PIÑA Y MARACUYÁ
BATIDO PLATANO A LA VAINILLA
BATIDO PLÁTANO ÁCIDO
BATIDO PLÁTANO NEGRO
BATIDO PLÁTANO ROSADO
BATIDO PLÁTANO VERDE 1
BATIDO PLÁTANO VERDE 2
BATIDO PURÉ FÁCIL MATUTINO
BATIDO REMOLACHA
BATIDO ROSA TROPICAL
BATIDO TROPICAL
BATIDO VERDE Y CREMOSO

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BATIDOS DIGESTIVOS

Los batidos digestivos son aquellos que al finalizar su elaboración, resulta ser batidos que nos ayudara a ingerir las frutas elaboradas y al mismo tiempo son batidos de muy fácil digestión para nuestro organismo.
Con lo cual los batidos digestivos no, nos causaran as quedad, acidez, pesadez u otros síntomas de cualquier otro batido o comida copiosa.
Todos ellos son nutritivos y sabrosos, solo tenemos que elegir bien las frutas que más nos gusta de las diferentes recetas que en este apartado pongo.
Batidos digestivo de todos los colores y sabores, para todas las edades y cualquier persona.
Cuando se tiene problemas de digestión lo más sano es consumir un batido digestivo, esto nos ayudara a estar alimentado y regular nuestro organismo, que es igual a salud.

Listados de batidos digestivos:
BATIDO ALBARICOQUE Y CIRUELA
BATIDO CREMA TROPICAL
BATIDO MANGO MANGO
BATIDO PIÑA PASIÓN
BATIDO PLATANO A LA VAINILLA
BATIDO PLÁTANO VERDE 1
BATIDO VERDE Y CREMOSO

VIDEOS BATIDOS BATIDO

Los batidos por lo general son preparados de frutas más un complemento lácteo que puede ser un yogur o leche, Sin el complemento lácteo, dejaría de ser un batido para convertirse en zumo o jugo, también se le puede añadir al batido verdura o hortaliza licuada, es otra forma de ampliar los nutrientes del batido y de paso conseguir una mayor variedad de bebida licuada en batidos.
Todos los ingredientes se baten a través de la batidora o robot de cocina hasta conseguir una preparación espesa que se consume bebida, tomándose en desayuno, merienda e incluso como postre, dependiendo de los productos a utilizar para conseguir un batido, puede variar el poder nutritivo, hay que decir que el batido elaborado que posea un complemento nutritivo bajo, no deja de ser un alimento muy nutritivo para nuestro organismo.
Los batidos de mayor poder nutritivo se suele utilizar como complemento para aquellas personas que quieren aumentar su masa muscular y están dentro de un programa de ejercitación de un gimnasio.
Sea para consumir como un alimento más, de forma casera o como un complemento de gimnasio, no deja de ser una forma diferente de introducir las frutas y los lácteos en la dieta de una manera más divertida, para una alimentación más sana.
Lo mejor para conseguir el mejor resultado de un batido a la hora de su elaboración, es una buena batidora, una herramienta más de la cocina e imprescindible para los batidos, bajo la observación de mí propia experiencia, es para mí, el segundo amigo dentro de mi cocina.
Un consejo muy beneficioso, la mayoría de los batidos al ser un preparado de frutas, más leche, hay que consumirlo casi de inmediato después de su elaboración, ya que la mayoría de las frutas, al ser ácidas, cortan la leche y se estropearía el batido.
Existen frutas que no son acidas como ejemplo el plátano y otros.
Otra forma de comprender y poder realizar uno de los tantos batido existente es viéndolo en videos online gratis, en esta sección podéis encontrar toda una colección de video para saber cómo se prepararía cualquier batido.

VIDEOS BATIDOS BATIDO:

Video BATIDO COCO
Video BATIDO PAPAYA PLATANO
Video BATIDO PLATANO NARANJA
Video BATIDO VERDE SABOR PLATANO

Video batido coco

Preparación de la 1º variante de batido coco


Preparación de la 2º variante de batido coco
Este video online se aproxima mucho a emitido en la entrada da Batido coco.


Preparación de la 3º variante de batido coco


Preparación de la 4º variante de batido coco también llamado SOLAR DE PIÑA
-1 paquete de coco rallado.
-Leche de coco.
-1 taza de azúcar.
-1 piña picada.
-1 lata de crema batida.
-1 lata de crema.
-1 / 2 lata de leche condensada..
-De maicena 1 paquete de galletas.
-Menta.
-1 / 2 de brandy.
-2 limones.


Preparación de la 5º variante de batido coco